烹饪|不知炒什么菜时,这三道是首选,几分钟就出锅,营养美味又下饭
几道美味家常菜 , 营养又健康 , 吃起来很有幸福感!
逢周末 , 家人团聚 , 炒几道好吃的家常菜 , 再来二两小酒 , 同父母小酌一杯 , 把话家常 , 这样平淡无奇的生活 , 却是我们工作的缘由 。而且 , 这样子一家人在一起吃、喝、聊天 , 我们的口味就会大开 , 吃起来也很有幸福感!
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今天 , 小编就介绍几道普普通通又极其好吃的家常菜 , 大家可要擦干眼睛 , 仔细瞧!
【烹饪|不知炒什么菜时,这三道是首选,几分钟就出锅,营养美味又下饭】第一道菜:蒜苔炒肉
【食材】蒜苔300g , 猪肉200g , 食用油 , 盐 , 鸡精 , 葱姜蒜 , 酱油 , 耗油 , 红椒 , 郫县豆瓣酱 , 鸡蛋1个 , 淀粉 。
【步骤】1.食材洗净 , 蒜苔切段3cm长 , 猪肉切肉丝 , 葱姜蒜切葱花、姜丝、蒜末 , 红椒切小段;
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2.将猪肉放入碗中 , 加入适量的郫县豆瓣酱 , 盐 , 鸡精 , 鸡蛋蛋清和少量的淀粉搅拌均匀腌制5分钟;
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3.起锅烧油 , 油热倒入猪肉 , 翻炒均匀至色变 , 出锅装碗;
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4.再倒入适量的油 , 油热倒入葱姜蒜、红椒转小火爆香 , 爆香之后倒入蒜苔煸炒多次;
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5.再倒入猪肉 , 翻炒均匀 , 加适量的盐、耗油、鸡精、酱油上色提味 , 之后翻炒出锅装盘即可 。
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第二道菜:魔芋烧鸭
【食材】魔芋200g , 鸭子500g,酸菜100g , 食用油 , 盐 , 鸡精 , 葱姜蒜 , 酱油 , 花椒 , 耗油 , 红椒 , 郫县豆瓣酱 , 醋 , 料酒 , 大葱1棵 。
【步骤】1.食材洗净 , 魔芋切片 , 酸菜切段 , 鸭子切块 , 葱姜蒜切末 , 姜切片 , 红椒切碎 , 大葱改刀斜切段;
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2.鸭子装碗放入适量的盐、酱油、耗油、料酒、郫县豆瓣酱、鸡精搅拌腌制10分钟;
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3.起锅烧油 , 油热倒入郫县豆瓣酱、葱姜蒜、红椒、花椒、酸菜爆香 , 再倒入魔芋、大葱翻炒 , 加适量的盐、耗油、酱油、醋翻炒;
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4.再倒入鸭子翻炒至鸭肉色变 , 加适量的水 , 放入几片姜片 , 盖上盖子大火煮开;
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