健康|1、3、10元不同价格的矿泉水，门道你懂吗？最适合的是这种！( 二 )
因此 ， 从补充矿物质等微量元素的角度来说 ， 天然矿泉水 ， 要优于纯净水和其他饮用水 。
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所以 ，
现在大家不难看出 ，
为什么不同的瓶装水之间 ，
【健康|1、3、10元不同价格的矿泉水，门道你懂吗？最适合的是这种！】价格有高有低了！
该如何分辨“真假”矿泉水？
懂了瓶装水的区别 ， 最重要的是 ， 在购买的时候 ， 不再选错 。
1、首先 ， 看名称
所有瓶装水 ， 必须在产品名称上注明水类名称 。 比如：
天然矿泉水：
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饮用纯净水：
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其他饮用水：
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（说几句保命的解释：以上图片仅作示例展示 ， 不涉及品牌 ， 而且同一个品牌也含有“天然矿泉水”、“饮用纯净水”、“其他饮用水”多条产品线 ， 不能单一指代 。 ）
2、其次 ， 看执行标准
在产品说明的小字中体现
天然矿泉水：产品执行标准是GB 8537-2018
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纯净水和其他饮用水：产品执行标准是GB 19298-2014（或GB 17323-2003卫生标准）
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通过这两点 ， 就能快速买到自己想要的水啦~
但是 ， 一定要注意这个“但是”！
别迷恋天然矿泉水 ！！！
虽然 ， 天然矿泉水 ， 确实会比纯净水和其他饮用水 ， 更好一些！
但是 ， 我们喝水的初衷 ， 是为了补充水分 ， 又不是为了喝水补营养啊！
从补充水分的角度来说 ， 什么水都可以~
而且天然矿泉水 ， 所含的矿物质等微量元素 ， 含量有限 ， 我们完全可以从其他食物中获得 ， 因此不用过分迷恋 。
总的来说：
不差钱 ， 看重品质的人群：优选天然矿泉水 。
特殊人群：
如老人 ， 小孩和孕妇 ， 优选天然矿泉水 ， 因为他们更需要补充微量元素和矿物质 ， 同时天然矿泉水中的偏硅酸 ， 对他们更有好处 。
（老人常喝偏硅酸水可以预防心脑血管疾病 。 孕妇和小孩常喝偏硅酸水 ， 可以帮助小朋友骨骼生长发育 。
一般来说每天约2瓶500ml的偏硅酸型天然矿泉水中的硅含量就足够了 。 ）
普通人群：只要干净安全 ， 喝啥水都行 。
总之呢 ， 记住小薇说的2个标准 ， 以后喝水不会再被“忽悠”了~
PS：也许有些人觉得 ， 瓶装水只是偶尔买 ， 对自己影响不大 ， 但是这些瓶装水的标准 ， 也适用于家庭桶装水哦~
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