情绪管理|人这一生最不能犯的错误,千万别碰( 五 )
接受失败的结果 , 忘掉过往 , 才能放眼未来 。
“不以物喜 , 不以己悲 。 ”
人生免不了碰到挫折与失败 , 心态好的人 , 不管顺境逆境 , 他们都有一颗享受最好承受最坏的心 。
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不停的抱怨
有些人碰到不顺意的事 , 便会抱怨周围的环境与人 , 给自己带来的负面影响 。
没人想听怨言 , 那更像是为自己做不好找的托辞与理由 。
一个人抱怨 , 发牢骚 , 无非是因为:
放不下 , 看不破 , 忘不掉 。
有一对夫妻结婚后常常吵架 , 有次被他们一个朋友看到了 。
朋友听完他们各自的抱怨 , 说了一句:“你们当初结婚的目的是为了可以争吵么?”
这对夫妻听了顿时无言 。
一个人越抱怨 , 越容易产生负面情绪 , 要想减少抱怨 , 就得控制好自己的情绪 , 面对现实 , 并且敢于改变现实 。
碰到不顺时 , 有些人不免会抱怨 , 发牢骚 , 除了这些 , 他们束手无策 。
但抱怨解决不了问题 , 还会浪费你寻找解决方法的时间 。
倘若现状暂时无法改变 , 那就学会控制自己的情绪 , 少抱怨 , 多交流 , 勤思考 , 稳住自己的情绪 , 才能更加淡定地面对生活中的不顺 。
生活中 , 我们往往会忽视一些小错误 , 认为这是人之常情 , 不必严格要求 。
小错不上心 , 大错便不远了 , 到最后变为大祸就后悔莫及了 。
有错不改便会积累 , 要及时反省纠错 , 不可因小失大毁了自己 。 有则改之 , 无则加勉 。
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