一书一课|好心态，决定好人生。这3种常见的负面心态你一定要避免( 二 )
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在心理学最初的定义里 ， 内向仅仅表示有的人喜欢探索和构建内心世界 ， 从自己的心里 ， 而非从外界寻找答案 ， 与不合群、自闭、敏感并不能等同 。
事实上 ， 敏感内向的人拥有丰富的精神世界 ， 对危险的警惕性也强 ， 比起外向性格来说 ， 优势十分明显 。
此外 ， 内外向只是针对性格而言 ， 而不是对一个人的定性描述 ， 因为人的性格本身就不是绝对的 ， 一个内向者往往会因情境需要而胜任外向型的工作 ， 比如领导 ， 演讲 ， 销售等 ， 甚至可以说 ， 其实并不存在内向者无法胜任的工作 。
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比如百度的创始人李彦宏就很内向 。
他出生于山西省一个条件优越的家庭 ， 从小经历得少 ， 所以不善于与人交往 。 无论在公共社交圈还是平时的工作中 ， 他经常沉默不语 ， 和马云形成鲜明的对比 。
但是 ， 这并不妨碍李彦宏创立了百度 ， 内向使他能够沉浸在对技术的研究里 ， 而不是追求喧嚣 。 在历届的百度产品发布会上 ， 李彦宏次次都在台上侃侃而谈 ， 从容自若 ， 完全没有内向寡言的样子 。
在一次百度年会上 ， 李彦宏甚至携高管大秀舞蹈 。 同样 ， 腾讯创始人马化腾 ， ****创始人 张一鸣 ， 也都是沉默寡言的“技术宅” 。
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第三种负面心态：孤独感
人是社会性动物 ， 一方面 ， 我们渴望社交 ， 但另一方面 ， 我们为人际关系所累 ， 我们需要处理和父母 ， 伴侣 ， 朋友 ， 乃至自身的关系 ， 而有些关系往往不如人意 。
就拿父母来说 ， 父母总是关心孩子的 ， 但由于中国30年来的巨变导致两代人思想差异太大 ， 从而产生了很大的代沟 。
80、90后们出生在中国大发展的时期 ， 是互联网的原住民 ， 而他们的父母 ， 直到十几岁了才见证改革开放 ， 这就使得两代人的交流会很困难 ， 从而让孩子产生孤独感 。
年轻人在大城市里奋斗 ， 虽然充满希望 ， 但高企的房价 ， 人情的冷淡 ， 利益纠葛的职场 ， 也会让他们产生孤独感 。
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那我们要怎么应对孤独感呢？
第一个要点依然是要接纳它 。
其实 ， 独处是再正常不过的事情 ， 而且越是优秀的人 ， 越容擅长独处 ， 只要独处能让人成长 ， 就不要有负罪感 。 比如史玉柱刚创业的时候 ， 就把自己关了三个月写代码 ， 每顿饭都吃泡面 。
在这三个月里 ， 他是孤独的 ， 但他没有孤独感 ， 因为他在闭关的三个月里 ， 一直在做一个伟大的事情 ， 他不但不觉得空虚无聊 ， 还非常享受它 。
第二点是要注意边界 。
这就像两个鸡蛋 ， 非要成为同一个鸡蛋 ， 结果把自己都打碎了 。 所以为了健康的人际关系 ， 保持边界是很重要的 。
比如做什么工作 ， 想和谁结婚 ， 终归是自己的事 ， 父母的意见仅供参考 ， 不要为了随他们的愿而牺牲自己的人生幸福 。
朋友找我们帮忙 ， 而我们实在没空的话 ， 就应该礼貌地说明情况并拒绝 ， 而不要为了人情面子答应对方 。
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第三点 ， 要主动去爱别人 。
【一书一课|好心态，决定好人生。这3种常见的负面心态你一定要避免】主动爱别人而不是把友谊当成一种工具 ， 平时不联系 ， 等到有需要的时候才想起来 。 所以 ， 要做一个给予者和分享者 。
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