用南瓜做一个最简单的面条,不用擀面,口感爽滑筋道,营养又美味( 二 )


用南瓜做一个最简单的面条,不用擀面,口感爽滑筋道,营养又美味文章插图
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8、把白菜叶翻炒出水之后 , 加入鸡蛋碎 , 开始调味 , 加少许食盐、生抽、蚝油、白糖提鲜 , 翻拌均匀 , 等调料化开 , 面汤的浇头就做好了 , 面条的浇头要比面条先做好 , 避免面条过早煮熟发生黏连或者过度膨胀导致口感变差;
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9、炒菜的时候就可以先另起一锅 , 锅中加水 , 把水烧开 , 锅中水烧开之后加少许食用油和食盐 , 能防止面团粘连 , 然后转小火 , 把准备好的面团放在左手上 , 右手拿剪刀 , 直接把面团剪成小长条 , 剪到水中 , 不要剪得太大块 , 用铲子轻轻搅动避免糊锅;
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10、全部都剪好之后开大火 , 煮到面条体积明显变大 , 漂浮在表面说明面条煮熟了 , 出锅装盘;
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11、面条装盘之后加上刚才炒好的浇头 , 一碗简单有营养的南瓜剪刀面就做好了 , 如果喜欢吃汤面的可以做个简单的汤底 , 再放上浇头 , 或者直接配菜就做成汤底;
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南瓜剪刀面的做法总结:
1、面条的浇头可以根据自己的喜好选择 , 也可以做成汤面;
2、南瓜的含水量比较丰富 , 用的时候不建议再加水;
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