营养吞拿鱼娃娃菜豆腐煎饺，好吃好做，早餐不匆忙也能吃的够营养( 二 )
2、上文中介绍的吞拿鱼娃娃菜豆腐馅煎饺 ， 吞拿鱼罐头是可以即食的 ， 而大豆腐和娃娃菜也能够直接生食 ， 做成馅料之后 ， 即使经过短时间加热也能确保成熟和食用 。 所以在进行煎烙的时候只要保证饺子面饼熟透焦脆 ， 即可出锅食用 。
3、很多年轻人爱吃饺子 ， 但是却不太会和面和擀制饺子面皮 ， 直接购买现成的饺子面皮方便还节省时间 ， 但是现成的饺子面皮是机器压制的 ， 厚度均匀 ， 而且粘度不大 ， 所以在使用的时候 ， 要在面皮的外缘涂上适量的清水增减粘合性 ， 能防止煮饺子的时候 ， 张口开裂 。
【文案编辑】：目海食我心向月
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