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用料: 茄子 600克、肉末 50克、红泡椒 3个、郫县豆瓣酱 1大勺、酱油 10ml、陈醋 3克、白糖 10克、清水 半碗、水淀粉、葱、姜、蒜末 一小捏、食用油 适量;做法1.将茄子洗净切成成长条(一个茄子切三段,再每段茄子顺长切四份),泡椒和豆瓣酱都剁细;2.将煎锅或炒锅放入食用油转一下将油铺满锅底烧热,放入茄条,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出;3.还是这个锅,再倒些植物油,将肉末炒至变色;放入泡椒豆瓣酱炒出红油,放入葱姜末炒香,再放入炒好的茄子;倒入酱油醋白糖调和好的调料汁炒匀;4.再倒入清水半碗,烧开,盖上盖子小火焖3分钟;放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到汤汁浓稠即可(要多留点汤汁,拌饭很好吃);5.将砂锅或小砂煲烧热,倒入炒好的鱼香茄条,撒上少许绿葱花做点缀,盖上盖子,端上桌就可以了(如果嫌麻烦可以将做好的鱼香茄条直接盛在盘子里就可以了,不过如果不是马上开饭,放在带盖的砂锅里能起到保温的作用;好了,喜欢的关注我不迷路哦
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