今天吃什么?大厨推荐16道家常菜,10分钟出锅,先收藏!( 二 )


2.热锅少油 , 煎马铃薯约2分钟 , 加入鸡肉煎至单面略带焦痕 , 再加入洋葱续炒 。
3.加入调味料 , 拌炒至略收汁 , 起锅前撒上大量葱花 。
山药枸杞乌鸡汤
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食材:
乌鸡半只、铁棍山药、红枣、姜片、花椒、料酒、枸杞、盐
做法:
1、乌鸡洗净切块 , 加冷水、姜片、花椒、料酒 , 煮沸后捞出乌鸡
2、山药去皮洗净切小段 , 红枣洗净 , 和乌鸡一起放入砂锅 , 大火煮开后小火炖两小时
3、时间差不多的时候加入枸杞和盐调味即可 。
鲜豆角煮鱼
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主料:草鱼500克 , 蒜10克 , 豆角150克
辅料:盐2克 , 生姜10克 , 植物油15克 , 酱油2克 , 味精2克 , 辣椒粉1勺
做法
1.草鱼切块 , 豆角 , 辣椒 , 姜 , 蒜适量
2.豆角切段 , 辣椒切丝 ,, 姜切丝 , 蒜切片
3.先煎鱼
4.均匀地在鱼上撒上精盐
5.两面煎黄
6.放进豆角 , 在豆角上放点盐让豆角入味
7.再混炒
8.淋上酱油
9.放进辣椒粉
10.倒进清水煮入味
11.收汁
12.放点味精
13.出锅
鱼烧豆腐
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材料:
鱼1尾 , 板豆腐2块 , 葱、姜少许 , 酱油适量 , 白胡椒粉 , 面粉、盐、糖少许 , 油2大匙 , 米酒少许
做法:
1.鱼洗净擦干 , 在鱼身两面各画两刀 , 抹一点盐、白胡椒粉
2.豆腐切块、葱切段、姜切丝
3.鱼拍一点面粉 , 起油锅煎一面微焦 , 翻面时 , 将豆腐一起放在鱼旁边煎 , 煎两面微焦
4.放姜丝下去爆香后开始调味 , 酱油、糖、水、米酒小火盖锅烧5分钟 , 鱼、豆腐翻面再盖锅烧5分钟 , 加葱段盖锅煮一下即可
【卤猪蹄】
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制作配料:猪脚2个 生抽3勺 老抽3勺 料酒2勺 生姜3片 大葱2段 冰糖5克 香叶1片 桂皮适量 花椒2克 八角2个 啤酒1瓶
方法:
1、准备所需要的食材;
2、猪脚洗净 , 冷水下锅 , 放入葱、姜、料酒焯水2分钟左右;
3、捞出来以后再次清水清洗干净 , 沥干水分备用;
4、准备所需要的大料:花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、冰糖、葱段;
5、锅中加入植物油 , 把冰糖加进去小火炒出糖色 , 再把猪脚加进去 , 炒至上色;
6、再加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀;
7、再加入一瓶啤酒;
8、转移到高压锅里 , 再加入清水 , 刚刚比猪脚少一点的水量就可以;最后把提前准备好的大料也加进去一起炖;
9、出锅以后 , 把猪脚夹出来 , 汤汁倒在锅里 , 大火把汤汁收至浓稠的状态即可;我们的猪脚就做好了 , 软而不烂 , 入口即化 , 家人太爱吃了!
咖喱汉堡肉
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材料:
汉堡面包1个 , 起司片1片 , 生菜适量 , 牛绞肉600 公克、猪绞肉200公克 , 洋葱 1 /2颗切丁 , 面包屑3大匙 , 牛奶3大匙 , 蛋1颗 , 奶油1大匙 , 盐、胡椒少许 , 沙拉油适量
酱汁:
佛蒙特咖喱块50g, 牛奶100cc
做法:
1.洋葱切细碎备用 , 锅中放少许奶油用小火将洋葱炒软(炒至颜色乳白至透明) 。
2.将牛奶与面包粉混合 。
3.将牛绞肉、猪绞肉加入面包粉与牛奶混合 , 再拌入盐、胡椒抓匀 。
4.再加入炒过的洋葱和做法(2)的面包粉抓匀 , 加入鸡蛋 。


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