天气越来越冷,吃腻了羊肉汤,不妨试试它,价格便宜,人人吃得起

大家好 , 我是宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负 , 即使粗茶淡饭 , 也要过得活色生香!
天气越来越冷 , 吃腻了羊肉汤不如吃它 , 不放肉也鲜美 , 太香了!
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【天气越来越冷,吃腻了羊肉汤,不妨试试它,价格便宜,人人吃得起】小雪节气过后 , 南方的气温一夜之间骤降 。 从二十八度的高温 , 一下子降到了八度 , 让人感觉十分不适宜 。 尤其是家中有老人和孩子的 , 南方全面供暖还没有实现 , 所以家中只能用烤火炉代替 。 寒冷的天气时 , 除了想宅在家里 , 最温暖的莫过于一锅热乎乎的汤了 。
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这几天天气越来越冷 , 为了给家人们暖暖胃 , 宝妈每餐都会炖上一锅热乎乎的营养汤 。 羊肉汤好吃又营养 , 但缺乏就是容易感觉到油腻 。 但是孩子们又天天都得吃 , 所以我将它们换成了蔬菜汤 。 将鲜美的香菇搭配时蔬 , 再配上几个羊肚菌 , 不需要放一片肉 , 都足够的鲜美 。 下面 , 咱们就一起来看看它的做法吧 。
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【蔬菜汤】【食材】香菇200克、金针菇250克、羊肚菌几个
【辅料】猪油少许、菜籽油、胡椒粉、盐
——【开始制作】——
第一步 , 准备好所需的食材 , 香菇选择新鲜的香菇 , 吃起来更加的鲜美;金针菇和香菇都很便宜 , 这里面唯一稍微贵一点的是羊肚菌 , 不过干的羊肚菌只需要几个就可以提鲜 , 成本也只花到几块钱 , 所以这个蔬菜汤家家户户都吃得起;
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第二步 , 将干的羊肚菌清洗干净 , 加入适量的热水 , 浸泡15分钟;羊肚菌非常容易泡发 , 不需要用到开水;
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第三步 , 将新鲜的香菇清洗干净 , 去掉根部的汤 , 切成小块 , 备用;金针菇切掉根部 , 清洗干净后 , 撕成一根根的 , 备用;
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第四步 , 锅中放适量菜籽油 , 烧热后加入少许猪油提鲜 , 然后将香菇放入锅中 , 大火爆炒出香味来;
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第五步 , 然后将金针菇放入锅中爆炒 , 同样也是将香料炒出来 , 最后加入适量的清水 , 加浸泡好的羊肚菌以及浸泡后的水一起倒入锅中 , 大火煮沸后继续煮2分钟 , 最后加入盐、胡椒粉调料 , 翻拌均匀后就可以出锅啦 。
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【内容总结】这款蔬菜汤制作简单 , 5分钟就可以完成 。 除了里面的3种食材之外 , 大家还可以根据自己的喜好 , 添加各种蔬菜 , 或者是肉汤子 , 口感更丰富 , 特别适合孩子们的口感 。 最重要的是 , 这款汤鲜美又清爽 , 天天喝都不会像羊肉汤那样腻 , 喜欢的朋友赶紧收藏起来试做吧!


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