健康|不用烤箱不用叉烧酱的叉烧肉,比买的好吃百倍,而且更健康,解馋

不用烤箱不用叉烧酱的叉烧肉,比买的好吃百倍,而且更健康,解馋!
 健康|不用烤箱不用叉烧酱的叉烧肉,比买的好吃百倍,而且更健康,解馋
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今天给大家分享一道简单的“叉烧肉”顾名思义,叉烧肉是广东的传统名菜之一,像我这样做,色泽鲜明,香味十足,好吃不腻,吃一口就会爱上它,话不多说,做起来。
【叉烧肉】
需要简单的食材调味料有:
五花肉600克,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,料酒,豆腐乳(哪种都行)。
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接下来我给大家分享简单的制作方法:
1、准备一个空的容器,把五花肉洗净控干水分切成两三大片放入碗中,加入生抽2勺,蚝油两勺,蜂蜜两勺,料酒2勺,豆腐乳2勺,老抽少许,用手抓拌均匀,放冷藏腌制两小时或者头天晚上腌上第二天做更好。
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2、平底锅刷油,先热锅后刷油,把腌好的肉放入锅中煎至两面金黄。
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3、把腌肉时的料汁少加少许的清水,倒入锅中,大火煮开,转中小火,煮至汤汁浓稠,尝一下味道,适量调味,没问题就可以出锅了,出锅放凉,切小片装盘,上桌开吃!
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这样一道广东传统名吃“叉烧肉”就做好了,别看是五花肉,一点也不腻,吃上一口保证你瞬间爱上它,喜欢的朋友们可以跟着做一下。
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