油炸花生米是爱喝酒人的宝贝，可吃的越多，你健康流失越多！
现在很多人都喜欢在喝酒的时候，来上一小蝶的油炸花生米，作为中国最著名的下酒菜，油炸花生米确实好吃。除了下酒之外，平时当个开胃菜也是美味可口，可是你知道吗？美味的同时，吃的越多，你的健康也流失的越多！
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为什么会流失健康呢？
要知道，花生本来就是可以榨油的，生花生加上花生油继续炸，会变得油上加油，但是你放的少，花生就不会这么色泽诱人。香气弥漫了，就是用高温，高油做出来的，所以说导致了你油性过多。
对于年龄超过四十岁的人来说，油炸花生米吃多了之后，很容易患三高，尤其是高血脂，很多油堆积在你的血管中，能健康才怪了。
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还有一个重要的就是，油炸花生米都会放很多的盐，盐吃多了，很容易造成细胞内外的血压不平衡。让你的渗透压不平衡，一旦超过了人体每天食用的量，你的肾就会透支，严重的甚至会得尿毒症。
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虽然油炸花生米有这么多的危害，不过偶尔吃一点的话，还能补充你的身体所需的蛋白质等物质，美味又营养，何乐而不为呢？
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