大家好,我是!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我。导语:冬天偷懒不炒菜,学会这道蒸菜,营养不上火油少更健康,超好吃蒸菜相比于炖菜、炒菜来说更为简单且方便,用油少吃着更健康,冬天太冷了,人们也会变得比较懒,炒菜所需的食材搭配比较多,所以还不如多吃蒸菜,这次要分享给大家的是一道萝卜酿肉,用白萝卜和猪肉馅做搭配,上锅蒸一蒸,鲜美爽口,好吃还不上火,冬天家家户户都会吃萝卜,与其总是炒菜、炖煮,还不如做成蒸菜,香喷喷的,而且这道菜有蔬菜又有肉,吃着更加健康,下面我便将这道菜的做法分享给大家,家里有老人和小孩更是别错过学习。
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萝卜酿肉的做法:备用食材:白萝卜半个,后腿肉150克,香菇2个,生抽1勺,蚝油1勺,鸡蛋1个,料酒少许;
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制作过程:第一步,香菇事先用盐水浸泡,挤干水,切成小碎丁,放入在剁碎的猪肉馅中,同时在其中加上料酒、生抽、食盐,磕入一个鸡蛋清;
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第二步,用筷子朝着一个方向搅拌均匀,白萝卜,削去皮,选取白萝卜中间粗细比较均匀的部分,将其切成稍微薄一点的片;
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第三步,在锅中添上水,待将水烧开后,放入白萝卜片,焯烫至萝卜片微微发软,捞出,控水,取一片萝卜放入猪肉馅夹好;
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第四步,将夹入肉馅的萝卜均匀摆放在盘中,中间部分放上一个鸡蛋黄,锅中添水,隔水放入蒸15分钟,蒸熟后,将其中的汤汁倒入炒锅中;
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第五步,加上小半碗清水,加上点生抽、老抽和蚝油煮开后,放入水淀粉勾芡,煮至浓稠,浇在萝卜上,就可以上桌了。小编总结:苦瓜、白萝卜、青椒、豆角等等蔬菜都可以酿肉吃,而其中用到的肉馅,即可用猪肉,亦可用鱼肉、虾肉,完全可以按照个人喜好来选择,蔬菜酿肉是经过蒸制而成,再调一碗汤汁,超级鲜美,比炒菜简单好做,而且吃多了也不担心上火,这道萝卜酿肉是我家在冬天常吃的,这个季节家中准备了许多白萝卜,至于怎么吃也一点不用发愁,白萝卜可以经受的烹饪实在是太多样,用蒸制的方法做,口感好且健康,喜欢可以学习。烹饪小技巧:1、猪肉馅中可以搭配香菇,亦可搭配胡萝卜,加上一个鸡蛋清可以起黏,肉馅不会变得松散,这样的肉馅吃着口感更佳,调味料按照个人的口味做即可;2、萝卜切成薄一点的片,因为萝卜片比较脆,容易裂开,因此事先将其焯烫,微微发软,萝卜片夹肉的时候会更加方便些,焯水的时间不可太长,1分钟的时间足够,萝卜片中酿的肉,能多放便可多塞点,萝卜片酿肉比较容易熟,差不多15分钟就熟了;3、蒸萝卜片酿肉尽量用深盘子,因为经过蒸制会有汁水流出,用其汁水调一个料汁,看上去靓丽,而且口感也好,料汁记得加上点水淀粉勾芡,口感和色泽都很好。冬天很适合吃这道萝卜酿肉,如果你也认为这道菜的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
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