经常放屁是得了肠癌？福建医生提醒：这些人最容易被肠道疾病“盯上”
“要不是尴尬 ， 我都不会去医院检查 。 ”出院后的张女士这样对看望自己的亲友说 。
张女士今年50岁了 ， 平常身体硬朗得很 ， 每周没事还会跟朋友去公园舞舞剑、跳跳舞 ， 但是1个月前 ， 张女士的身体有了些变化 ， 开始频繁的打屁 ， 多则三十几个 ， 少则二十几个 。起初 ， 张女士并没有在意 ， 以为是自己油腻的食物吃多了 ， 导致的消化不良 ， 想着吃了些健胃消食片就可以了 。
可没想到 ， 张女士的屁越来越频繁 ， 并且越来越臭 ， 有的时候甚至都控制不住 ， 这样的状态持续了1个月 。直到有一天 ， 张女士还和往常一样去舞剑 ， 可是一剑刺出去 ， 随着一声屁响 ， 差点没把身边人臭晕过去 。 张女士丢脸至极 ， 这才想着要不去医院看看 ， 可不看不知道 ， 一看吓一跳 。
文章插图
医生对张女士进行了直肠镜、CT检查后 ， 发现张女士肠道长了一个肿瘤 。 虽然为恶性肿瘤 ， 但所幸还处于早期阶段 。 若推迟病情半年 ， 很可能要接受大创伤的手术 ， 并且有可能失去肛门 。
张女士接受腹腔镜无创手术后 ， 因为无需化疗不久便出院了 。 这一场有惊无险的疾病把张女士吓得不轻 ， 她逐渐意识到身体出现的某些变化不可以轻视 ， 这些变化往往是疾病的警报 。
【经常放屁是得了肠癌？福建医生提醒：这些人最容易被肠道疾病“盯上”】其实像张女士这样的事例不少 ， 但是医生也提醒大家：放屁虽然是肠癌的症状之一 ， 但是很多疾病都会导致放屁多、放屁臭 ， 所以不具有特异性 ， 所以放屁是肠癌的症状 ， 但是有些特异性的症状 ， 大家更需要注意 。
哪些人群最容易被肠道疾病登门拜访呢？
中老年：中老年人牙齿多松动脱落 ， 或由于疾病原因 ， 常常喜欢吃精细软烂的食物 ， 纤维量摄取不足 。 这种饮食习惯使肠道内益生菌减少 ， 容易出现肠道菌群紊乱 ， 导致便秘或腹泻 。
婴幼儿：小宝宝的肠壁薄 ， 黏膜弱 ， 肠液中的各种酶含量较成人低 。 肠系膜长而薄 ， 发生肠套叠、肠扭转的机会比成人高 。 同时婴幼儿神经系统功能发育不完善 ， 发热、感冒、肺炎等均可影响消化功能 ， 造成食欲不振、呕吐和腹泻 。
美食爱好者：病从口入 ， 大部分病菌都是从嘴里吃进去的 。 若只管满足口腹之欲 ， 不注重食品卫生 ， 平时胡吃海塞不在意自己的肠胃 ， 小心会吃坏你的消化系统 ， 让腹痛腹泻消化不良等症状找上门 。
久坐加班族：加班熬夜 ， 饮食不规律 。 不健康的生活方式会打破肠道规律 ， 导致肠道功能紊乱 。 而久坐导致的胃肠蠕动缓慢 ， 使身体不能及时将毒素排出 ， 引发便秘等问题 。
旅游发烧友：旅游中水土不服 ， 伴有发生腹泻、腹痛、呕吐 ， 严重者会导致脱水 。 所以经常旅行或出差的人肠胃多脆弱 ， 需要更多的呵护 。
开车族：吃饭时间胃部分泌大量胃酸 ， 很多司机不能按时就餐 ， 胃里面没有食物 ， 胃酸就会消化自己的黏膜 ， 导致胃肠道溃疡 。
酒桌族：周末聚会、工作应酬大量高热量食物进入体内 ， 会加重代谢负担 ， 可能引发一系列肠道问题 。
如何清理我们的肠道呢？
1.膳食纤维 ， 促进肠蠕动 。 膳食纤维能促进肠道蠕动和消化液的分泌 ， 降低大肠癌等肠道疾病的发病几率 。 这类食物包括红薯、芹菜、红豆、绿豆、口蘑等 。
2.益生菌 ， 平衡肠道菌群 。 肠道中益生菌和致病菌共存 ， 当致病菌打败益生菌时 ， 肠道菌群的平衡就被打破 ， 可能导致便秘、腹泻等多种问题 。 因此 ， 多喝酸奶等富含益生菌的食物 ， 有助平衡肠道菌群 ， 维持肠道健康 。
3.益生元 ， 给益生菌助威 。 益生元是有益菌的食物 ， 洋葱豆类、大蒜、胡萝ト等食物富含益生元 ， 能够给肠道益生菌补充养分 。
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