早餐这样吃，孩子再也不赖床了，10分钟就做好，简单还营养
早餐这样吃 ， 孩子再也不赖床了 ， 10分钟就做好 ， 简单快手还营养
不知不觉已经是冬天了 ， 时间过得真快 ， 这一年就快要过去了 ， 这几天感觉到了寒冷 ， 很多的地方都开始降温了 ， 一到了冬天早上起床就非常困难 ， 因为最温暖的的地方就还被窝里 ， 谁也不想起床 ， 尤其是孩子 ， 每天早场起床都是相当困难 。
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其实这大冬天的 ， 别说孩子了 ， 就连大人也是不爱起床的 ， 作为妈妈 ， 早上起床做早饭也是件难事 ， 早餐首选的就是营养快手的早餐 ， 这样节省时间营养还丰富 ， 翻来覆去的额早餐的做法 ， 家人也吃腻了 ， 今天换了一种新做法 ， 用最简单普通的食材 ， 做出营养早餐 ， 孩子特别喜欢吃 ， 早餐这样吃 ， 孩子再也不赖床了 ， 而且简单快手 ， 10分钟就能做好 ， 营养丰富 。
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今天要教大家的是萝卜鸡蛋饼 ， 萝卜是这个季节做普通的食材了 ， 每年的冬天我家都会囤很多的萝卜 ， 用来做萝卜咸菜还有就是用萝卜炖菜 ， 早上也可以用萝卜做蛋饼 ， 非常好吃 ， 冬天常吃萝卜对身体是特别好的 ， 民间有这样的一句话 ， 就是冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方 ， 可见冬天吃萝卜对身体是特别好的 。
简单的萝卜鸡蛋饼分享给大家 ， 还不知道早餐吃什么的妈妈们快来学起来吧！
【早餐这样吃，孩子再也不赖床了，10分钟就做好，简单还营养】【菜品】：萝卜鸡蛋饼
【配料】：萝卜半根、鸡蛋1个、面粉50克、胡椒粉适量、盐适量、食用油适量、葱花适量
【烹饪步骤】：
1、准备好半个萝卜 ， 我用的是白萝卜 ， 大家也可以用青萝卜 ， 然后将萝卜擦丝之后加入适量的盐杀水 。
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2、看到萝卜中有很多的水分析出来了 ， 将萝卜捞出来挤干水分 ， 然后放入一个鸡蛋和适量的花椒粉再放入葱花搅拌均匀 ， 因为刚才已经放盐腌萝卜了 ， 所以这时候就不用放盐了 。
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3、加入50克的面粉 ， 就是家中的普通白面粉就可以 。
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4、然后搅拌均匀 ， 将其静置5分钟 。
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5、用不粘锅 ， 然后锅中刷上少许的食用油 。
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6、等到不粘锅已经加热了就将做好的面糊倒入锅中 ， 然后用木铲将面糊摊开 ， 锅不要大火 ， 开小火就可以了 ， 以免糊锅了 。
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7、一面定型之后将面饼翻到另一面 ， 然后再继续煎至 ， 煎的过程中不需要频繁翻面 ， 以免将面饼弄碎了 。
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8、 直到面饼已经两面金黄色了就可以关火了 ， 将面饼盛出来切成小块就可以食用了 。
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【烹饪贴士】：
1、将萝卜杀水的时候已经放了盐 ， 所以就不用再格外放盐了 ， 做的时候大家可以尝一尝 。
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