鲜香浓郁巨好吃，超下饭的蒜香蜂蜜鸡块，保证你吃一次就会爱上
今天给大家分享这道家常“蒜香蜂蜜鸡块”低脂营养 ， 肉质也是鲜嫩无比 ， 鲜香浓郁巨好吃 ， 超下饭的蒜香蜂蜜鸡块 ， 保证你吃一次就会爱上 ， 全家人都喜欢吃！话不多说 ， 我们来做一下吧 。
文章插图
首先我们准备需要用到的材料：鸡腿腿3个 ， 大蒜多准备点、白芝麻、蜂蜜少许 ， 盐 ， 料酒 ， 生抽 ， 蚝油 ， 老抽 ， 胡椒粉 。
准备好所有的材料之后 ， 我们首先把鸡腿去骨切块（不去骨也行 ， 方便孩子吃） ， 然后把切好的鸡块放入一个空盆中 ， 加入蒜末 ， 1汤勺料酒 ， 2汤勺生抽 ， 半汤勺盐 ， 一汤勺老抽 ， 一汤勺蚝油 ， 一汤勺蜂蜜 ， 半汤勺黑胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟左右 。
文章插图
然后我们起平底锅或者炒锅都行 ， 热锅里倒少量油 ， 然后放鸡块煎至一面焦黄 ， 然后翻面一样是煎至焦黄 ， 然后倒入腌鸡块的酱汁 ， 盖上锅盖小火焖几分钟 ， 最后撒上点白芝麻就完成啦 。
文章插图
【鲜香浓郁巨好吃，超下饭的蒜香蜂蜜鸡块，保证你吃一次就会爱上】好了 ， 今天这道简单的蒜香蜂蜜鸡块就给大家分享到这里了 ， 喜欢的朋友们可以跟着做一下 ， 真的是香香嫩嫩的 ， 喜欢吃鸡肉的赶快去试试吧！
推荐阅读
![[篮球致狂人娱乐]女人做这些准备，难道真是因为薄情吗？答案在这里，分手之前](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200409/20200409212343941014a_t.jpeg)
- 豆角教你新吃法，不用炒不用炖，鲜嫩营养，好吃到停不下来
- 昆明最好吃的自助餐都有哪些？
- 这么好吃的茄子，打着灯笼都找不到
- 黑芝麻红枣核桃糖：健康零食，不甜不腻，好吃到停不下来
- 怎么吃都不腻的白菜炖粉条，地道家常做法，鲜香味美，一锅不够吃
- 过年了，教你白菜这样做，造型美观好吃，端上桌比红烧肉还有面子
- 红薯简单这样做，实在太好吃，不用煮，不油炸，比大鱼大肉都解馋
- 回锅肉大家应该都知道怎么做，下面分享一款很好吃的回锅肉个人做法
- 花胶鲍鱼鸡
- 鸡腿这样做太好吃，滑嫩多汁，鲜辣味美，营养又解馋的家常菜