山药鸡汤,健脾益气超滋补,营养美味的家常菜,全家人都适合喝

山药鸡汤 , 是道很清淡滋补的日常汤品 , 味道鲜香口感清爽 , 带着微微的香甜 , 营养又美味 。
全家老少都很适合喝的家常美食 , 它的做法很简单 , 我们快来看看吧!
山药鸡汤,健脾益气超滋补,营养美味的家常菜,全家人都适合喝文章插图
用料
老母鸡1只 , 山药250克 , 姜1块 , 芝麻油少许 , 胡椒粉少许 , 盐适量 。
步骤
1、先把老母鸡洗净切成小块 , 冲洗干净后备用;
2、戴上手套把山药削去外皮 , 冲洗干净后切成段或者厚片 , 一定要带上手套 , 不然过敏很难受了;
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3、把切好的老母鸡、山药、按扁的姜块一起放入电炖锅里 , 倒入没过鸡肉的水 , 可以稍微多一点点;
4、按下煮汤键 , 时间到就可以了 , 放入所需的各种调料 , 搅拌均匀入味 , 可以尝着放 , 味道合适就好了!
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让美食变得家常 , 与家人一起分享 , 唯爱与美食不可辜负!
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