郭麒麟|女性衰老“加速器”，过度减肥排第3，第1名很多姐妹“难以启齿”( 二 )
这三组动作都非常简单 ， 就算你是健身小白也能轻松学会 ， 坚持练习一个月 ， 会有明显的效果（如下图） 。
练习普拉提只需要搭配拉力器就可以完成的 ， 今天小编给大家推荐的就是上述动作中需要用到的拉力器 。 这款拉力器采用高密度NBR材质 ， 条纹设计更安全 ， 4股弹力乳胶管质量更佳 ， 泡沫手柄 ， 快速吸收运动流汗 ， 给人的安全感也是非常高的 ， 泡绵也可以让大家的身体不受到伤害 。 今天的价格还是非常便宜的 ， 值得你拥有 。
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女性朋友在面对衰老时 ， 不要慌张 ， 只需避免上述5个衰老的“加速器” ， 多多运动 ， 借助一根拉力绳的帮助练习普拉提运动 ， 身材不仅苗条了 ， 还变得更加年轻 ， 从这篇文章开始行动起来 ， 期待你变瘦变美的样子 。
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