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不爱说话不出门，“开心果”大伯退休后性情大变，原来是这病惹的祸！

钱江晚报·小时新闻采访人员 施雯 通讯员 王秋丽 史新钰
65岁的胡大伯家住杭州余杭临平 ， 他一直是身边人的开心果 ， 有胡大伯在的地方总是充满了欢声笑语 。
【不爱说话不出门，“开心果”大伯退休后性情大变，原来是这病惹的祸！】作为社区工作者 ， 胡大伯平时对人都温和友善 ， 他人遇到困难的时候也总是给予帮助 。
但退休的这两年里 ， 胡大伯的性情突然大变 。 他的笑容越来越少 ， 整天板着张脸 ， 连平时十分热衷的跋山涉水的活动也一概不参加 ， 曾经日行一万步的他 ， 现在走个路都是一副颤颤巍巍的样子 。
“他退休之后就变得不爱出门 ， 也不爱和人打交道 ， 好像变了一个人一样 。 ”胡大伯的老伴最先发现了胡大伯的异样 ， 以为他是得了“退休综合征” ， 还没适应退休后的生活 。
于是家人便带着胡大伯去做心理咨询 ， 也时不时地带他出门散心 ， 但情况不但没有好转 ， 反而恶化了 。
胡大伯开始出现身体抖动 ， 走路也十分费劲 。 这让家人更着急害怕了起来 ， 四处打听后找到了余杭区第五人民医院的李嘉伟主任医师 。

不爱说话不出门，“开心果”大伯退休后性情大变，原来是这病惹的祸！
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李主任检查后 ， 胡大伯被确诊为帕金森病 。 胡大伯之前的情绪低落、不愿出去走动都是帕金森病的症状！
经过一段时间的治疗之后 ， 胡大伯的面部开始有表情了 ， 情绪温和了不少 。 身体抖动也好转了许多 ， 现在已经主动要求出去走走了 。
是不是有很多人恍然大悟了？原来不爱说话也有可能是帕金森啊！
帕金森究竟是怎样的疾病？哪些症状有提示作用呢？
说起帕金森病 ， 许多人可能觉得并不陌生 。 有人会说 ， 帕金森不就是手抖嘛！其实 ， 帕金森没有这么简单 。
李主任介绍：“帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病 ， 以静止性震颤 ， 四肢肌肉强直或僵硬 ， 运动迟缓 ， 姿势平衡障碍这四大症状为显著的运动症状 。 ”

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但除了这些明显的运动症状 ， 帕金森也包括一些非运动症状 。 而这些症状 ， 往往会被忽视 ， 如嗅觉减退 ， 肢体疼痛麻木 ， 抑郁 ， 焦虑 ， 幻觉 ， 认知障碍 ， 痴呆 ， 便秘 ， 白天过度嗜睡 ， 头晕等 。
李主任表示 ， 药物治疗是治疗帕金森疾病的首选 ， 且是整个治疗过程中的主要手段 。 而手术治疗是药物治疗的一种有效补充 。
运动疗法对帕金森的康复有着良好的辅助作用 ， 可以有效改善患者的身体功能 。 其中包括肌力训练、松弛训练、言语功能训练、认知功能训练等 。 患者可在医生指导下进行运动疗法 。
通过针灸、按摩等手段 ， 以及物理因子治疗（包括热疗、冷疗、温水浴等）有针对性地促进康复 。
如果病人时常感到悲伤或沮丧 ， 应寻求家人或朋友的帮助 。 如果情况未减轻甚至加重 ， 则需要及时就医 。
痴呆在帕金森病晚期患者中很常见 ， 其症状可能包括思维紊乱、记忆力衰退 。 如果本人或家人察觉到患者经常犯迷糊且思维不清晰 ， 应寻求医生的帮助 ， 及时使用药物有助于缓解痴呆症状 。
由于帕金森患者的特殊性质 ， 患者的活动区域和住所需要十分舒适和安全 ， 适合患者的环境更利于患者的康复 。 照料者平时需要多改善环境 ， 比如：改变家具摆放的位置 ， 确保患者在走动时可以随时可以获得支撑；床不宜太高或太低 ， 方便起卧；床头灯的开关要设置在顺手的地方等 。
另外 ， 在饮食方面 ， 病人要多吃蔬菜瓜果 ， 适当增加全谷物及薯类；适量摄入蛋白质 ， 多补充维生素D ， 多食用富含维生素D的食物 ， 如鱼类、鸡蛋等 ， 平时可以多晒太阳、适当服用维生素D药物或保健品；不吃肥肉、动物油和动物内脏 。 因为高脂肪饮食会影响药物的吸收；推荐采取地中海式饮食法 ， 即一种富含水果 ， 蔬菜 ， 豆类 ， 全谷物 ， 家禽和鱼类 ， 低饱和脂肪酸 ， 适量酒精的饮食类型 ， 可降低帕金森病的风险 。


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