运动|400斤姑娘把床压塌，爸妈一脸嫌弃，如今瘦身归来，网友：不敢认
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【运动|400斤姑娘把床压塌，爸妈一脸嫌弃，如今瘦身归来，网友：不敢认】
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导语：相信大家现在都发现了 ， 随着生活条件不断的提高 ， 人们发胖的速度也越来越快 ， 现如今过度的肥胖不仅仅是影响一个人的形象还会影响身体健康 。 400斤姑娘把床压塌 ， 连亲妈都嫌弃 ， 如今瘦身归来 ， 网友：不敢看 。
其实导致肥胖的原因有很多 ， 一种是自我管理不严格 ， 另一种是遗传基因 ， 大多数的人都是因为管不住自己的嘴 ， 今天给大家介绍的故事主人公就是一个很典型的例子 ， 图片上的这位女孩年仅25岁 ， 然而体重却高达400斤 ， 即便是如此胖了 ， 但他依旧是控制不住自己想要吃的欲望 ， 而且还特别的懒 ， 一点都不运动 ， 直到现在导致饮食起居无法自理 。
因为过于肥胖的原因她甚至是都买不到合适的衣服 ， 最尴尬的是她连睡觉都只能将床垫铺在地上睡 ， 因为她如此高的体重已经压坏了好几张床了 ， 甚至是连她的亲妈都嫌弃她 ， 不过父母并不是真正的嫌弃它 ， 而是非常的难过 ， 毕竟是个小女生自尊心很强 ， 这样的身材往往会遭受到很多人的指指点点 ， 因此她现在都不敢出门 ， 越来越自卑 ， 也没有工作 ， 完全靠父母养着 。
很多人都会说为什么不减肥呢？她并不是没有减过肥 ， 而是每一次都因为管不住嘴 ， 功亏一篑 。 直到后来她的父母看到了一则广告是一位来自沈阳的350斤的男子 ， 在减肥训练营瘦身成功 ， 于是他们便将女儿送了进去 。 减肥训练营里除了正常的一日三餐和下午一顿加餐以外 ， 其他的什么都没有 ， 而且每天都会运动 。
经历了一周以后她掉了大概5斤左右 ， 因为有着明显的效果她便有了动力 ， 第2周开始她明显的自觉了不少 ， 学会控制摄入的热量 ， 管理意识并不是让大家一直饿的 ， 而是保证有饱腹感和营养均衡 ， 这样才可以增强基础代谢能力 ， 健康的饮食习惯让她的胃口慢慢的变小 ， 减肥效果也越来越明显 。
经过了一年的训练时间这个400斤的小姑娘成功的减掉了260斤左右的赘肉 ， 通过做医美手术去掉身上多余的赘皮 ， 现 ， 如今的她瘦到让不少网友都感叹美到不敢看 ， 由此可见 ， 坚持运动就是减肥瘦身最好的办法 。
结语：如果你也想要拥有好身材的话那么就赶快动起来吧 ， 不要再拖下去了 ， 否则后悔就来不及了 。
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