健身|24岁健身网红挤进富豪榜：网红式减肥，还要骗多少年轻人入坑减肥药|运动

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大家好，我是易简君。

有个德国女孩的健身视频很火，这个女孩叫帕梅拉。
火到什么程度呢？
基本上平时热爱健身，在减肥圈、减脂圈都听过这个女孩，而且在疫情期间，帕梅拉的健身视频传到了中国，更是迅速火爆。
现如今，帕梅拉甚至已经成了健身女孩社交的一块敲门砖。

“今天你帕梅拉了吗？”“又是打卡帕梅拉女孩的一天。 ”“跟着帕姐走，马甲线全有。 ”

这不禁让人奇怪，中国没有健身教练吗？
外国人健身香一点吗？
01.网红健身帕梅拉看过视频的人都说“真香” 。
毕竟，帕梅拉她那魔鬼身材加芭比娃娃的精致小脸，就算她不那么努力去做健身视频，都能引来无数关注。
近几年，全民健身风潮云涌。

《2020年的健身趋势》更是表明了很多人抱着减肥的目的去健身，毕竟年轻人肥胖和脱发两大敌手，干不了脱发，对于肥胖还是要反抗一下的。
就是这样，帕梅拉塑形成功的励志故事照亮了中国健身视频的这块贫瘠的土地上。
帕梅拉原本也不胖，甚至还有一点过于纤瘦的感觉。
这个时代，很多人其实已经不再追求白幼瘦的一种身材状态，女孩们更喜欢一种看起来健康的身材。
帕梅拉健身塑形成功之后更是一种对身材潮流的符合。

帕梅拉塑形前后对比
健身之后的帕梅拉，拥有着大胸、翘臀、细腰。
这大概是女人都梦寐以求的身材了吧。
后来，帕梅拉把自己的经历编辑成册出了书，也频繁在油管上传健身视频。
在国外社交平台累计拥有1100多万订阅者，是全球有影响力的健身博主之一。

这股健身风也吹到了中国，且在疫情居家期间，帕梅拉健身视频更是在中国瘦身圈中越传越广。
如果说帕梅拉是这个时代的健身视频红人，那同样地，上一次红成这样的要数10年前的韩国健美操女神郑多燕。

当年，郑多燕之所以能红遍大江南北，也是因为做了一套减肥操之后减肥成功，且营销鼓吹之后成为众所周知的“小红帽”老师。
而在这个神奇的Z时代，帕梅拉有着新的一套“营销方式” 。
她拥有更完善的励志人设，进驻b站的还发了视频吐槽b站的答题注册，这么接地气的外国美女一下子又吸了一波粉丝。
在Ted的演讲上，她自述自己在18、19岁的时候根本不懂什么叫人生。

她原本想去攻读工商管理的专业，因为她身边的人都觉得她适合稳定的工作。
马克吐温说：“如果你享受这份工作，你就不会觉得自己在工作中。 ”
每个人都要为自己而活，活得精彩才是人生真谛，这是帕梅拉这场演讲的关键，也是在不断完善她的励志人设的一种方式。
不管如何，很多人都被她感动了。

进驻B站才3个月就有216万的粉丝