upf|关于防晒的14个小知识，挑选防晒一定用的上！化妆品

1、人体衰老最大的原因是由于“光老化”，所以防晒非常重要，在所有护肤中占第一位。
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2、一般的防晒的方式有：涂抹防晒产品（防晒霜）、使用防晒物品（防晒衣、帽、伞等）、食用防晒食物。3、一个无用冷知识：吃一天胡萝卜把自己吃成橘色，可以防晒1小时。
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4、防晒主要防的是不可见光段中的紫外线。5、所以树荫底下、阴天、雨天也是有紫外线的，不过相对来说会比晴天太阳底下好。
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6、紫外线根据从长到短分为：UVA、UVB、UVC。
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7、UVA最长，相对来说能量较弱。会穿透皮肤，刺激生成黑色素颗粒，是光老化和皮肤变黑的主要原因。8、UVB波长短，但能量很强，会导致皮肤晒红、晒伤。
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9、防晒产品上的SPF是指日光防护系数，经常代表UVB的防护效果，防止晒伤，后面的系数指紫外线对皮肤的照射不至伤害的时间范围，实际上我们平时SPF30的就够用了。
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10、PA来源于日本，对UVA-1防护的标准，以表示防御强度，表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。
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11、UPF是指紫外线防护指数，UPF越高，防护效果越好。
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12、在我国，相关规定：只有当产品的UPF40，且UVA透过率5%，才能成为“防紫外线产品”。13、所以买防晒衣、防晒墨镜、防晒帽等等都要看UPF数值，否则就不是”防晒产品“。
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14、防晒化妆品为特殊化妆品，在我国化妆品管理条例中规定，需要备“特”字号。
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upf|关于防晒的14个小知识，挑选防晒一定用的上！

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