他每天都要坚持健身 ， 有时在拍摄现场李现也会利用空余的时间练俯卧撑和仰卧起坐 。
正是这份坚持跟自律 ， 也让他在《亲爱的 ， 热爱的》中能不停地散发魅力 ， 剧中扮演的韩商言
严肃中略带痞气 ， 痞气中又透着几分爽朗 ， 阳刚又和煦的气质收获了一众剧粉颜粉的喜爱 。
不得不说 ， 好的形态与体态在很多时候都是加分项 。 他们身上弥漫出来的气质 ， 都是充满活力的 。
但对比同样付出心力减肥的尹正 ，
状态就不如大家预想的那般 ， 虽然他用了一个月的时间成功让自己瘦了20斤 ， 可瘦身后的脸部状态 ， 反倒看起来更加显老了 ，
此前参加某活动的近照不仅发际线堪忧 ， 眼神暗淡无光 ， 脸上的皮肤更是直接呈现出下垂的状态 ， 整个人看着就像老了十几岁 ， 丝毫感受不出那种生机勃勃的精气神 。
即便近期出现在某综艺短片里的尹正 ， 状态也是“松弛既往” ， 虽然瘦 ， 但整个人的形态也依然浮现出一股疲态 。 少了一份生机盎然 。
想当初 ， 刚出道的尹正 ， 长相秀气而俊朗 ， 塑造过多个让人印象深刻的角色 ，
比如2016年在《麻雀》中扮演的苏三省 ， 虽然是个反派角色 ， 但是在他的外形与演技的雕琢下 ， 却让人恨不起来 ，
他浑身都充斥着雅痞又有点癫狂的迷人气质 。
又比如2018年 ， 《原生之罪》中冷峻而隐忍的陆离 ， 凭借他自身的气质与对角色的刻画 ， 也让观众惊艳不已 。
但直到2020年 ， 出演民国剧《鬓边不是海棠红》里的商细蕊一角后 ， 他就越来越胖了 ， 因为这个角色的一大特质就是爱吃 ， 在上台之前都要吃肘子 ， 平时也会吃很多零食 ，
加上尹正又是易胖体质 ， 所以一部戏拍下来后 ， 他的脸就像馒头一样 ， 肉眼可见的发酵了起来 。
之后的很长一段时间里 ， 大家看到的尹正都是这副胖乎乎圆滚滚的形态 。 但是演员嘛 ， 最终还是得为角色服务 ，
如果一直纵容自己的体型野蛮生长 ， 也不是个事儿 ， 长此以往 ， 戏约肯定会减少 。
于是 ， 他痛定思痛 ， 请了营养专家科学减肥 ， 开启了自己的瘦身之路 ， 还在网上一连30天直播减肥 ， 运动加控制饮食 ， 让他成功瘦了20斤 ，
只是 ， 前面也说了 ， 他瘦是瘦了 ， 但是整个人的状态却很松弛 ， 看起来特别没精神 。 更被网友调侃成无效减肥
明明同样是科学减肥 ， 怎么到他这就变成无效了？私以为会有这种偏差存在主要在于尹正的长相 ，
他并不具备传统男性审美里棱角分明的脸部轮廓线条 ， 尹正的脸部肉比较多 ， 骨骼感并不强
所以 ， 年轻瘦的时候有胶原蛋白做支撑 ， 让他演起偏柔美风格的“病娇”来毫不出戏 ，
但是年纪渐长后 ， 再经历极速的减肥 ，
此时脸部的筋膜层已经逐渐衰老 ， 脂肪和组织也在随之下垂 ， 而这时候面部又没有清晰宽阔的骨骼能撑住下滑的肉 ， 以至于他才会呈现出人们口中所说 ， 无效减肥的视觉效果 。
所以说 ， 减肥后也不一定每个人都能拥有整容般的效果 ， 还是得分人 ， 我们普通人没有“上镜的烦恼” ，
如果本身体脂率刚好达到标准的指标 ， 可千万不要贪心 ， 盲目跟风一减再减而适得其反 ， 在想拥有良好体型与状态的前提下 ， 还是要以健康为第一位 。
推荐阅读
- 扫毒|同样是缉毒电影，《扫毒》留下了热梗，这部留了个寂寞
- 张大仙|张大仙减肥上热搜！最新近照曝光后，网友直言：胖若两人！
- 田雨橙|同样是富养，聚光灯下的黄多多和森碟，一个向左，一个向右 。
- 安陵容|同样是争宠，甄嬛安陵容出尽百宝，为何沈眉庄只需一只镯子？
- 郭德纲|同样是过生日，郭德纲徒子徒孙满堂，而侯耀华的徒弟却纷纷缺席！
- 穿衣搭配|同样是牛奶袜，林七七完胜腐团儿，男生更喜欢，自带的青春感觉
- 袁冰妍|奚梦瑶产后两月立减肥flag，公开素颜健身照，身材纤瘦状态少女
- 朱之文|朱之文着急嫁闺女，不要彩礼还倒贴钱，近照曝光，减肥成功如换头
- 凤九|《三生三世》同样是嫁入天宫，白浅的地位其实远不如白凤九
- 郭麒麟|同样是减肥，郭麒麟秒变美男子，尹正却像是老了十几岁