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越红工夫茶的功效作用与禁忌事项

茶知识

越红工夫茶属于红茶 ， 茶性温和 ， 有养胃护胃的功效 ， 常饮对身体健康好处多多 ， 可做为生活中的健康佳饮 。虽然越红工夫茶的养生功效不错 ， 但是也一定要合理科学的饮用 ， 饮用之前 ， 先了解清楚自己的身体情况 ， 然后再正确的去饮用 ， 才可以促进身体健康哦 。
越红工夫茶的功效作用
提神消疲
越红工夫茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢 ， 促成提神、思考力集中 ， 进而使思维反应更加敏锐 ， 记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用 ， 强化心搏 ， 从而加快血液循环以利新陈代谢 ， 同时又促进发汗和利尿 ， 由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质 ， 达到消除疲劳的效果 。
生津清热
夏天饮越红工夫茶能止渴消暑 ， 口腔觉得滋润 ， 并且产生清凉感；同时刺激肾脏以促进热量和污物的排泄 ， 维持体内的生理平衡 。
利尿
在越红工夫茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下 ， 增加肾脏的血流量 ， 提高肾小球过滤率 ， 扩张肾微血管 ， 并抑制肾小管对水的再吸收 ， 于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等 ， 以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
消炎杀菌
越红工夫茶中的多酚类化合物具有消炎的效果 ， 再经由实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合 ， 使蛋白质凝固沉淀 ， 藉此抑制和消灭病原菌 。
解毒
越红工夫茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱 ， 并沉淀分解 ， 这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言 ， 不啻是一项福音 。
强壮骨骼
为了防治女性常见骨质疏松症 ， 建议每天服用一小杯越红工夫茶 ， 坚持数年效果明显 。如在越红工夫茶中加上柠檬 ， 强壮骨骼 ， 效果更强 ， 在红茶中也可加上各种水果 ， 能起协同作用 。
抗衰老
美国杂志报道 ， 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
养胃护胃
越红工夫茶是经过发酵烘制而成的 。越红工夫茶不仅不会伤胃 ， 反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶 ， 能消炎、保护胃黏膜 ， 对治疗溃疡也有一定效果 。
舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关 。研究发现 ， 心脏病患者每天喝4杯红茶 ， 血管舒张度可以从6%增加到10% 。常人在受刺激后 ， 则舒张度会增加13% 。越红工夫茶的饮用禁忌
一般来说 ， 有结石病、肿瘤患者都是不建议喝越红工夫红茶的 。
对于有贫血、神经衰弱、经常失眠的人群来说 ， 最好的建议是不要喝越红工夫茶 ， 否则的话更加容易加重症状 。
平日里经常容易激动、身体比较虚弱的人来说 ， 最好是不要喝越红工夫茶的好 。
对于身体有胃热的人来说 ， 那么最好是少喝点红茶 ， 因为越红工夫茶有暖胃的作用 。
舌苔厚、口臭、容易生病、长痘痘、双木赤红的人 ， 建议少喝些红茶 ， 因为越红工夫茶属于是热性的 ， 多喝容易上火 。
对于正在服药药物、任何药物的人来说 ， 都不要喝茶 ， 因为茶叶中的鞣酸会破坏药效成分 ， 影响身体的康复 。
【越红工夫茶的功效作用与禁忌事项】月经期的女性、怀孕期间、哺乳期的时候都不建议喝越红工夫茶 ， 因为茶叶中的某些营养物质会干扰女性健康 ， 影响宝宝的健康成长 。
还有就是更年期女性也不建议喝越红工夫茶 ， 否则的话越红工夫茶中的茶多酚会导致心跳加快 ， 出现睡眠质量差 ， 加重烦躁的现象 。


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