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茶叶种类 各类茶有什么功效价值 各种茶叶的功效与作用( 二 )

茶知识


花茶----这是一种比较稀有的茶叶花色品种 。它是用花香增加茶香的一种产品 ， 在我国很受喜欢 。一般是用绿茶做茶坯 ， 少数也有用红茶或乌龙茶做茶坯的 。它根据茶叶容易吸收异味的特点 ， 以香花以窨料加工而成的 。所用的化品种有茉莉花、桂花等好几种 ， 以茉莉花最多 。
茶的功效与作用
绿茶的功效与作用
抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病（绿茶本身含有茶甘宁 ， 茶甘宁是提高血管韧性的 ， 使血管不容易破裂）；瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用；抗菌 ， 具备整肠的功能；可改善消化不良情况 ， 如由细菌引起的急性腹泻 ， 可喝一点绿茶减轻病况 。
红茶的功效与作用
红茶品性温和、香味醇厚 ， 可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿 。有强壮心肌功能 。抗菌力强 ， 用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒 ， 并预防蛀牙与食物中毒 ， 降低血糖值与高血压 。红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏 。对脾胃虚弱的人来说 ， 喝红茶时加点奶 ， 可以起到一定的温胃作用 。
黑茶的功效与作用
补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃；降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病；抗氧化、延缓衰老 ， 延年益寿；抗癌、抗突变、降血压；降血糖 ， 、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害 。
乌龙茶功效与作用
美肤 ， 抵抗衰老：饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平 ， 尿中维生素C排出量减少 。瘦身：不可多得的减肥品 。防蛀牙：饭后一杯乌龙 ， 茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效 。改善皮肤过敏 。
黄茶的功效与作用
黄茶是沤茶 ， 在沤的过程中 ， 产生的消化酶 ， 可保护脾胃 ， 提高食欲 ， 帮助消化 。消化酶能恢复脂肪细胞代谢功能 ， 化除脂肪 。黄茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质 ， 防治食道癌 。黄茶鲜叶中天然物质保留有85％以上 ， 这些物质能杀菌、消炎 。
白茶的功效与作用
白茶是一种轻微发酵茶 。白茶功效具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效 ， 同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效 。
可治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒提高免疫力 。
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