糖瘾、烟瘾、酒瘾、零食瘾、游戏瘾、背后竟是多巴胺在作怪( 二 ) _烟瘾

除了帕金森以外，社交焦虑与社交恐惧症患者，也存在多巴胺的异常。
当然，并不是说，多巴胺越多就越好，一些精神性疾病，如双向情感障碍以及精神分裂症等，会出现过高水平的多巴胺。
→多巴胺，和你的性格息息相关
生活中，我们常常发现，有的人积极热情，有他们的地方到处充满欢乐和挑战。
图片来源：ettoday.net
而有的人看上去更安静，比较沉默寡言，他们更喜欢独处，也就是我们常说的内向。
长期以来，研究人员一直怀疑大脑的化学物质多巴胺，对人格和情感有很大的影响。
Richard Depue是一位康奈尔临床心理学家，他是人格、情感、气质方面的神经生物学专家，尤其擅长神经递质多巴胺、血清素和去甲肾上腺素。
从一系列人和动物的研究中，Depue发现，多巴胺的多少，与人的外向型特质密切相关，他更喜欢称之为一种“积极情绪” 。
外向的人，往往倾向于从外界获取更多的能量，比如与他人的交流，而内向者更倾向于从独处中获得能量。
Marti Olsen Laney博士在《内向性格的优势》中指出，性格外向的人，他们需要更多的多巴胺，才会感到快乐。
他们表现积极，到处说话，走动，寻找新面孔，他们往往是社交达人。

文章插图
图片来源：introvertdear
而那些安静的人，似乎对多巴胺更为敏感，太多的多巴胺刺激，可能会使他们感到过度兴奋，甚至引发焦虑，让他们感觉到非常不适。
内向型的人，他们更依赖于另一种神经递质——乙酰胆碱，如果说多巴胺代表兴奋和刺激，乙酰胆碱则代表放松和警觉。
当他们在阅读，或做专心做某事，沉浸在自己的世界里时，往往会感觉更好，进入另外一种非常享受的状态。
所以，外向型的人喜欢社交，不断寻找兴奋点和挑战。
而内向型的人宁愿宅在家，以自己喜欢的方式过一天，听听歌、画画、写作等，或与一两个亲密好友闲逛，也不愿意参加一场喧闹聚会的原因。

文章插图

当外界信息进入外向型人的大脑时，可能会经过味觉、触觉、视觉和声音处理区域，以一条较短的路径穿过大脑。②

文章插图
图片来自：magicaldaydream
而对于内向性格的人，这条路可能更长，刺激通过乙酰胆碱途径，需要经过大脑更多的区域，如右前岛叶、布罗卡区等。

文章插图
图片来自：magicaldaydream
这就意味着内向的人，可能比外向的人，处理信息更深入，更彻底，他们往往也需要更长的时间，将想法付诸实践，做出反应或决定。
当然，有关大脑运作方式，与人格的形成之间的关联，并没有一个完全清晰的结论。
这里的解释，仅是针对目前已经掌握的信息做出的一些假设。
→多巴胺，在社交中的作用
社会交往对我们每个人都很重要，长期的孤立、排斥和脱节感可能导致孤独。
孤独容易使人产生强烈的负面情绪，不利于人的身心健康。
图片来源：blog.sina
啮齿动物是天生的社会生物，它们更喜欢群体生活，而不喜欢单独行动。
2016年，发表在Cell上的一篇研究发现，中缝背部的多巴胺神经元与社交意愿和动机密切相关。③
（中缝背部多巴胺显示社交隔离的主观体验）
研究人员利用光遗传学证明，当中缝背部多巴胺神经元在老鼠体内被激活时，会促使老鼠花更多时间，与其他老鼠进行互动。
当他们抑制这一部分神经元时，老鼠会比平时互动更少。
研究发现：老鼠隔离时，激活神经元，老鼠会想方设法，想要逃离房间。
有趣的是，在那些多巴胺神经元变得特别活跃的夜晚，被单独饲养的老鼠，却并没有表现出明显的焦虑症状。
研究还发现，有更多社交经历的老鼠，对这种神经元的刺激，表现得更为敏感，孤立一段时间以后，它们表现出更为明显的孤独状态，有更多的动力去寻找社交伙伴。
图片来源：sohu
这一发现，为研究孤独和隔离感如何影响人的行为，提供了重要线索，研究者希望能由此为基础，在未来开发出一种治疗社交障碍的新疗法。
→多巴胺是爱情的基础，催产素是长久亲情的基础