10、黑木耳红枣茶:黑木耳30克 , 红枣20枚 , 黑木耳红枣共煮汤服之 , 每日1次 , 连服 , 功能补中益气 , 养血止血 , 主治气虚型月经出血过多 。
每个方子不同对应的病症是不同的 , 要斟酌配方选择适合自己的谨慎使用哦 , 一般食疗的方子都是要坚持长久服用才有效果的 , 如果短时间没有成效不要着急 , 配合适当的锻炼效果也是很不错的 。
【月经不调吃什么调理 常吃它远离月经不调】结语:月经不调是很多女性朋友都有的一个症状 , 而月经不调对于是会影响怀孕的 , 所以一旦发现自己患有月经不调就一定及时的调理或是治疗 。而调理月经不调的方法是非常的多的 , 其中食疗就是人们比较喜爱的 , 本文局也为大家介绍了一些可以调理月经不调的食疗方 。
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