龙眼、莲子均有凝神成分，龙眼健脾补心，食之能治疗因身体羸弱造成是失眠;莲子清心醒脾，能起安神养心之效 。常常食用龙眼莲子汤，对我们女性朋友的健康可是很有好处的 。
【龙眼莲子汤】
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龙眼、莲子均有凝神成分，龙眼健脾补心，食之能治疗因身体羸弱造成是失眠;莲子清心醒脾，能起安神养心之效 。常常食用龙眼莲子汤，对我们女性朋友的健康可是很有好处的 。
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