【家茶常备,防治高脂血症药茶】高脂血症是现代常见疾病 , 血脂高危害很大 , 因此要及时降血脂 。下面介绍几款药茶 , 简便易行 , 平时可常服用 。
枸杞红茶
材料 红茶3克 , 枸杞子6克 。
做法 将上述2味加沸水适量冲泡 。
用法 代茶饮用 。
功效 养肝补血 , 清热明目 , 延缓衰老 。
适用 肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等 , 适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用 。
乌龙减肥茶
材料 乌龙茶、荷叶各5克 , 决明子、人参叶各3克 。
做法 决明子先炒 , 人参叶、荷叶切细 。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中 , 加入沸水冲泡即成 。
用法 代茶饮用 , 可加水续泡 。每日1剂 。
功效 降脂减肥 。
适用 肥胖、血脂过高 。
注意 脾虚大便泄泻者慎用 。孕妇忌服 。
决明泽泻茶
材料 茶树根30克 , 泽泻60克 , 决明子12克 。
做法 茶树根宜用鲜品 , 将其洗净、切片 , 与另两味一同加适量水煎煮 , 每剂煎两次 , 将两次煎液混合 。
用法 每日1剂 , 分2次服饮 。连服46周 。
功效 降脂、减肥 。
适用 原发性高脂血症和高血脂伴高血压或冠心病 , 高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳 。
决明菊花茶
材料 乌龙茶5克 , 杭菊花10克 , 决明子20克 。
做法 将上述3味加沸水适量冲泡 。
用法 代茶饮用 。每日1剂 , 连服30日为1个疗程 。
功效 平肝潜阳 , 祛脂降压 。
适用 高脂血症、肥胖症、轻度高血压以及习惯性便秘 。
决明枸杞茶
材料 绿茶6克 , 草决明15克 , 枸杞子10克 。
做法 用沸水冲泡 , 加盖闷泡10分钟即可 。
用法 代茶饮用 , 每日1剂 。
功效 补益肝肾 , 滋阴降脂 。
适用 高脂血症 。
茉莉玫瑰茶
材料 青茶10克 , 玫瑰花、茉莉花各6克 。
做法 上述各味加沸水适量冲泡即可 。
用法 代茶频饮 。
功效 悦脾解郁 , 活血祛脂 。
适用 高脂血症 。
山楂柿叶茶
材料 绿茶3克 , 柿叶10克 , 山楂12克 。
做法 柿叶撕碎 , 与另两味加适量水煎煮 , 或用沸水冲泡15分钟 。
用法 不拘时频饮 , 每日1剂 。
功效 活血通脉 , 降压减脂 。
适用 冠心病、高脂血症及高血压等 。
山楂二花茶
材料 山楂、金银花、菊花各25克 。
做法 将上述3味药洗净 , 放入茶杯中 , 加入适量沸水 , 加盖闷泡30分钟即可 。
用法 代茶饮用 , 每日1剂 。
功效 清热、健脾 。
适用 高脂血症 。
决明麦芽山楂茶
材料 茶叶、荷叶各6克 , 山楂、麦芽各30克 , 决明子15克 。
做法 先取决明子、山楂、麦芽同置锅内 , 加适量水煎煮30分钟 , 然后加入茶叶、荷叶 , 再煎煮510分钟 , 倒出药汁 , 药渣加水再煎取汁 , 将2次药汁合并 。
用法 代茶饮用 , 每日1剂 , 连服10日 。可加适量冰糖调味 。
功效 平肝泄热 , 消食降脂 。
适用 肥胖症、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症 。
注意 心脾不足、脾肾虚弱者不宜服用 。
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