无花果
无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，能防癌抗癌，减少脂肪、降低血压及促进食欲等 。
海带
海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，具有利尿消肿、降压降脂以及防癌抗癌等功效 。
牛樟芝
牛樟芝中的三萜类、多醣体等成分能促进肝脏排毒，并且还能降低胆固醇和脂肪含量，日常食用纯天然的百年的牛樟芝对于调理肝脏，降低血压血脂有明显的疗效 。
豆芽
【肝脏排毒吃什么？有助于肝脏排毒的食物有哪些】豆芽含有蛋白质、胡萝卜素及丰富的维生素，具有疏通肝气、清热解毒、利尿除湿的作用 。
推荐阅读
![[郑恺]郑恺婚后工作懈怠？录《跑男》全程玩手机不搭理人，原因过于真实](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/f4d7f454518ca4b699b2601cf4a34929.jpg)
- 不吃药怎么治感冒 五个小窍门轻松缓解
- 老年人吃巧克力好处多多 防疾病抗衰老
- 怎样排毒养颜 这些小妙招帮助您
- 二手烟的危害大 吃四类食物降低危害
- 前列腺炎吃什么有益 两类食物可长吃
- 糖尿病人吃什么好 三类降糖食物推荐
- 慢性肾衰竭吃什么 四种食疗方法推荐
- 远离肝癌 记住了吃这些食物
- 健康|睡前2小时最好别吃粽子：空腹也不要吃
- 吃得少为什么瘦不下来