虎牙员工自曝被HR抬出公司-虎牙员工被抬出公司( 二 )
而职场冷暴力，具体表示为：上司对你的工作成就，采用的疏忽的态度；同事对你排斥和不屑，他们经常三五成群，而你在角落如同一个隐形人 。曾有朋友就被职场冷暴力过，他很不解地对子曰说：他们为什么要这么对我？我又没得罪过他们，简直莫名其妙！
后来子曰的这位朋友，最终分开那家公司，也瞬间明确了一个在他前面离职的同事说的话：“这个公司讲求气氛，只有能融入他们气氛的人，能力留下来 。”融入他们对新同事冷暴力的气氛？还是算了吧！
面对冷暴力，我们应当怎么办？
由于动员冷暴力的人，一般都自恋，他们有极强的掌握欲，想要应用冷暴力的方法，让自己在一段关系中占尽优势 。在生涯中，我们难免遇到这样动员冷暴力的人，那么我们应当怎么办？
子曰以为，我们可以从三个方面来摆脱冷暴力的约束，一是精确的断定，自己是否遭遇冷暴力；二是要有壮大的心坎；三是及时的行为 。这三者相辅相成 。
步骤一：精确断定
你得分清晰对方是性情冷漠，很佛系，还是只对你一个人爱答不理 。如果他本身对谁都不来劲，你便不用纠结；如果对方长时光都只针对你异于常人的冷淡，你就可以判定他在对你冷暴力 。
面对这种情形，你不必对他抱有树立友情的等待，因为在他自恋的大脑里，已经认为他高你一等，所以别再去热脸贴冷屁股 。
步骤二：壮大的心坎
如果你不想因为同事的排斥，就废弃你爱好的工作，那么你须要一颗壮大的心坎 。对别人的冷言冷语要做到视而不见，凡事不往心里去，将自己从自我疑惑的坏情感中抽离出来 。做好自己该做的，无愧于心便行 。
子曰记得，日本有一对夫妻，四十年没说过一句话，他们生涯在同一个空间，却都将对方当隐形人，也算是心坎相当壮大！
步骤三：及时行为
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被实行冷暴力的人，特殊容易变成谄谀型人格，不顾一切代价都想挽回施暴者，比如子曰的表妹 。如果是这种情形，必定须要旁人的心理干涉，向别人倾诉疏解心理压力 。
同时子曰建议，可以每天对着镜子说：“我很好，我没有做错事，我要爱自己 。”来树立自尊 。如果对方依旧如此，那么当机立断，武断废弃这段关系是个不错的选择，这是对施暴者最有力的忠告 。
子曰曾经在大学时遭受过一次冷暴力，对方的恋爱多巴胺一挥发完，便对子曰动员冷暴力，电话不接，请求会晤也谢绝，最效果断分别，感到瞬间天空都亮了！
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