怎么看待成长 真正的成长是怎样的,该如何评判她( 四 )
有些人认为:心理成长,不就是一个人慢慢长大,经历的事情多了,心理承受能力就强了,很多事也就不是事了 。其实,不是想象的那么简单 。现实生活中有些人身体长高了,年纪长大了,而心理却停留在儿童或者青少年的某一个时刻,心理成长和我们的身体成长一样是一个终生的发展过程,和身体相比较,身体发展曲线一定是最终走向衰亡,但是心理的发展和成长虽然有坎坷,但是我们可以学习让自己按照一个相对健康的方式发展,未来即使我们的身体终将消亡,我们的心理也可以完胜富足 。
那么怎样才能拥有一个健康的心理成长经历呢?
按照马斯洛的人的五个层次需求理论依次顺序是:生理温饱、安全感、情感归属、尊重和自我实现 。人的一生都是在孜孜不倦在这几个层次中递进,也是我们成长中要经历的必修课 。
人的本性需要穿衣吃饭,这是最最基本的需求,还有是安全感、人际关系和爱,再是获得社会的尊重和任何,自我实现在五大层次中最上层,也是我们最后的功课,即把自己的价值发挥到最大,把自己的愿望和对人类的贡献相结合,时间人生的意义 。
这是我理解的人成长的经历,也就是在每个层次中,我们都需要经历甜酸苦辣的事情,让自己成长 。
成长的判断标准不是没有经历苦难,因为苦难大家都会经历,主要你花多少时间让这个苦难过去,同样的问题影响你的生活,一个人花一天,一个人花一周,一个人花一个月,一个人花一生,我认为花一周或者一个人的人一定会经历成长,因为他们有过痛定思痛,有过反思和应对方案和行动,当然我更渴望一天的,但是仿佛有些不真实 。我最不赞成花上一生的,因为他没有成长,他让生命停滞在那里了 。
那么怎让才能经历苦难让自己成长呢?
1、遇到问题,向内看,从自己身上找问题,因为问题是客观的,我们主观的判断和认知才能决定我们的感觉和行动;
2、自我认同很重要,这个世界你没有那么重要,你经历的苦难,别人也会经历,不要怨天尤人;
3、永远保有一颗感恩、善良和正向的心;
4、行动永远是最好的良药;
5、认识自己,每天花一些时间自己和自己在一起;
6、我就是我,不一样的烟火!
希望和大家共勉 。

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【怎么看待成长 真正的成长是怎样的,该如何评判她】
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