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10个月宝宝的食谱如何搭配 10个月宝宝食谱


10个月宝宝的食谱如何搭配 10个月宝宝食谱

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10个月宝宝的食谱(如何搭配10个月宝宝的食谱)
【10个月宝宝的食谱如何搭配 10个月宝宝食谱】大多数孩子在九个月后吃馒头、米粥、肉酱等固体信息资源和半固体食物 。孩子一日三餐正常进食，也可以添加两种辅食 。同时奶粉要在500m左右 。
10个月宝宝的食谱:鱼蛋粥
半碗米饭，一杯水，10克小鱼，半个鸡蛋 。主要做法:给孩子的饭碗里放半碗米饭，1杯水入锅煮至烂 。取10克小鱼，将打好的鸡蛋煮一半撒在上面，搅拌 。
10个月大婴儿的食谱:油炸西红柿
西红柿富含钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要营养元素 。这些矿物质对儿童的生长发育特别有益 。约1/4个西红柿(约25g)，10g面包粉，和一些煮熟的芹菜 。辅料色拉油8g 。主要做法:将面包粉放入锅中，烤至棕色，然后带上西红柿，用开水烫一下，去皮，切成薄片 。然后将色拉油放入锅中加热 。加入西红柿，煎至两面都是棕色 。放在一个小碟子里，撒上面包粉和芹菜粉 。
10个月宝宝的食谱:煮挂面
取半小碗挂面、1片肝、1汤匙虾、1汤匙菠菜碎和1/4个鸡蛋，再取一些肉汤和酱油 。主要做法:将挂面煮软，切成短跳，然后放入锅中，再加入高汤和酱油，一起煮 。将肝脏切成3 ~ 4块，与虾、菠菜一起放入锅中 。鸡蛋调好后放入锅中，煮至半熟 。儿童面条容易消化，能很好地吸收营养、蛋白质等营养元素 。
10个月大婴儿的食谱:小零食
香蕉去皮后，将香蕉搅拌成糊状；放在锅里，加一勺牛奶，拌匀，放在火上煮，边煮边搅拌，然后吃 。也可以取鲜虾，去壳 。洗完之后就是开水，磨，放在肉汤里煮 。煮好后勾兑，加入少量淀粉或少量盐，可以是糊状，然后停火 。


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