现在是炎热的夏天，很多人都希望通过一些凉茶或者冷饮来降火 。凉茶是苦寒药配成的，可以治很多病，但是也有很多喝凉茶的讲究 。凉茶有哪些饮用禁忌?怎么样
有人认为，从现在开始每天喝凉茶，不仅可以消除内火，还可以预防夏季中暑 。还有人认为凉茶可以治百病 。
凉茶由苦药和感冒药组成，感冒发烧头痛喉咙痛的时候可以服用 。在非常炎热潮湿的季节，也可以服用预防疾病 。但体质虚弱，婴幼儿服用，可能会损伤脾肺 。
很多药材都有一定的毒性，需要与其他药性互补的药材进行炮制或搭配，避免中毒性伤害 。对民间“偏方”要谨慎 。大多数人识别草药的能力有限 。最好不要自己挑，要去正规药店买中药成品 。
浓茶当饮料可能“茶中毒”
茶氨酸、咖啡因、可可碱等浓度过高 。茶叶中的会刺激胃肠道，影响食欲，阻碍消化吸收 。因此，患有胃溃疡的人应少喝茶 。此外，老年人和肾功能不全患者不宜大量喝茶；孕期、哺乳期、月经期的女性，以及患有溃疡、严重动脉硬化、高血压、失眠、发热的患者，要注意少喝茶或不喝茶 。
【预防茶中毒凉茶有哪些禁忌？】通过凉茶有哪些饮用禁忌？.网的介绍，我们知道有些人不能喝凉茶，即使天气很热，喝凉茶也不能过量 。
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