简介：女性腹部按摩与男性不同 。手掌搓热 ， 左手放在臀部(拇指在前 ， 四指在后) ， 右手掌从心窝处向左下方搓 。可以搓三四十次 。然后右手叉腰 ， 左掌从
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女性做腹部按摩和男性不一样 。手掌搓热 ， 左手放在臀部(拇指在前 ， 四指在后) ， 右手掌从心窝处向左下方搓 。可以搓三四十次 。
然后右手放在臀部 ， 左手手掌从肚脐向右下方摩擦 ， 穿过小腹(耻骨边缘) ， 回到原位一次 ， 摩擦30或40次 。
【女性保健功能——搓腹】左右手搓的部位不一样 。右手揉肚脐和心窝之间 ， 方向从右下开始转 ， 左手揉肚脐和小腹之间 ， 方向从右下开始转 。女性如果长期练习此技能 ， 可以强身五脏六腑 ， 帮助消化 ， 调经聚气 ， 达到养生的目的 ， 还可以减肥 。
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