鸡肝可以和牛奶一起吃吗
鸡肝不建议和牛奶一起食用，鸡肝含有蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等矿物资，牛奶富含蛋白质和钙，一同食用会加重肠胃的累赘难以消化，还有可能引起腹泻 。鸡肝的养分价值丰硕，食用能缓解视力疲劳 。
鸡肝不建议和牛奶一起吃
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鸡肝富含蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等矿物资，牛奶含有大批的蛋白质和钙，一同食用会加重肠胃的累赘，导致难以消化，引起腹泻，造成肠胃不适 。
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【鸡肝可以和牛奶一起吃吗】食用鸡肝能够为人体弥补丰硕的维生素A，能够缓解视力疲劳，促进视力 。其铁含量非常丰硕，经常食用可补血益气，在预防和改正缺铁性贫血方面的作用非常显著 。
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牛奶的养分丰硕，蛋白质和钙含量丰硕，食用后能够加强体质，进步人的免疫力和抗病才能 。牛奶还能为皮肤供给封锁性油脂，以防皮肤水分蒸发，弥补水分以坚持皮肤的光滑润泽 。
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