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女子高低杠决赛视频—陆莉在第25届奥运会上获得女子体操高低杠冠军，你知道有关陆莉的故事吗？( 二 )


但是在这样的情况下，由于女子身体力量天生的劣势，在完成高低杠动作时难度很多，有的动作根本无法完成 。为了解决这个问题，最终想到的方法就是把平行双杠的一个杠提高，从而形成简化动作难度 。
二、高低杠的发展在高低杠最开始形成的时候，由于高低杠是从平行双杠直接转变过去的，还有很多方面不完善，需要改进的地方也是有很多 。在这其中一个最大的问题就是在高低杠的杠间距太小，影响了高低杠完成动作的流畅性和优美度 。这样在多次的尝试后，高低杠的距离从双杠的0.4-0.8米已经逐渐增大到了1.3-1.8米 。
需要说明的是，由于身高不同，每个人的杠间距差异很是很大的，为了解决这个问题就规定了高低杠的距离是可以调节的 。
三、高低杠与奥运会高低杠进入奥运会大家庭的时间还是比较晚的，在1952年的时候高低杠才正式进入奥运会 。这个时间比双杠进入奥运会的时间整整晚了56年 。高低杠作为奥运会项目，它的比赛动作也是变得越来越复杂，难度也是越来越大 。
各位读者，对于高低杠的起源，您还有什么需要要补充的，可以在评论区留言 。
Q5：奥运会女子高低杠比赛经历了哪些发展？
早期的高低杠动作比较简单，杠下是一些悬垂动作的上法，杠上是利用混合支撑完成的静止动作 。20世纪50年代中期，摆动动作增多 。60年代是高低杠技术飞速发展的时期，以苏联运动员Л.拉蒂尼娜为代表的一些体操强手在全套动作中加进了大幅度摆动动作 。捷克斯洛伐克运动员V.恰斯拉夫斯卡则把两杠之间的变化组织得更加惊险、紧凑 。苏联运动员О.В.科尔布特在高杠上做了蹲撑后手翻握杠接大摆的动作，被国际上命名为“科尔布特空翻” 。罗马尼亚运动员N.科马内奇在1976年蒙特利尔奥运会上,以高难度的连接和以她命名的下法,获得了10分（满分）的成绩 。近年来高低杠发展的趋势是移植了许多男运动员单杠上的动作，使整套动作编排巧妙，技术复杂多样化，同时全套动作不断加长 。随着体操护掌的改革，相继出现了大回环动作和空翻再握类动作 。目前，中国运动员高低杠水平亦较高，绷杠技术尤为先进 。在1979年第20届世界体操锦标赛上，中国选手马燕红以高难度的动作、大幅度的摆动和优美的姿态，与德意志民主共和国选手M.格瑙克并列为这个项目的世界冠 。
Q6：陆莉在第25届奥运会上获得女子体操高低杠冠军，你知道有关陆莉的故事吗？陆莉出生在湖南长沙一个普通工人家庭里 。陆莉5岁时，一天，妈妈看见住家附近贴着一张体操培训班招生广告，心想女儿瘦小羸弱，又不爱吃饭，不如去锻炼锻炼，把身体磨炼得强壮一些 。母女俩好不容易找到这家培训班，才发现那里离家很远很远 。妈妈犹豫了，小陆莉却喜欢得不得了 。从此，父亲陆光荣每天往返两小时接送女儿，常常晚上9点才回家 。
6岁时，小陆莉进了湖南长沙的体操中心学校 。父母不忍心看着女儿受那份苦，便不想让她再练下去，小陆莉却很犟，背着父母偷偷继续练 。结果，既感动了父母，也感动了教练 。
陆莉的启蒙教练周小林也是亚洲冠军陈翠婷的启蒙教练，周教练从见到陆莉的第一天起，就被这个小姑娘吸引了 。她对陆莉的印象是：长得瘦小纤细，乍看无惊人之处，但柔韧性好，力量强，更可贵的是具有一种一般小孩少有的坚毅顽强的品格，觉得陆莉很有发展前途 。周教练对小陆莉既严格又慈爱 。1984年冬天，一个寒冷的早晨，小陆莉第一次缺勤，周教练赶紧打电话找到陆莉的父亲，原来陆光荣胃病加剧.无法接送女儿 。周教练就让小陆莉在自己家里过冬，她白天指导陆莉训练，晚上教她识字，为她洗衣服，情如母女 。
两年后，陆莉有了较好的基础，转到熊景斌教练手下 。熊教练发现她蕴藏着极大潜质，为她设计了一套具有世界水平的高难动作 。从此，师徒俩训练、比赛形影相随，精心练习“陆莉动作” 。一次，陆莉从下午3点练到晚上10点，还没有完成指标，肚子早已饿得咕咕叫，小手被磨得鲜血淋漓 。从杠上下来后，她眼含泪花，企求地望着教练，见教练面无表情，知道又得重练，只好咬紧牙，抿住嘴，含着泪，重新跃上高低杠，直到指标全部完成 。
小手磨破了，刚长出一层茧花，又被杠子毫不留情地磨去了硬皮，冒出的血水竟与杠上的白粉混作一团 。后来陆莉手上的茧子变得像一颗颗坚硬的小石子，深深地嵌进巴掌，与皮肉浑为一体 。一次，妈妈发现了陆莉手上磨出的血泡，心疼得流了泪 。陆莉却装出若无其事的样子，哄妈妈说一点也不疼 。陆莉知道，如果连这点皮肉之苦都忍受不了的话，就不可能成为一名优秀的体操运动员 。3个月后，陆莉凭着这套高质量的“专利产品”成了全国第二届青运会高低杠冠军 。


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