英式橄榄球规则简单介绍 英式橄榄球规则( 三 )
1.告知队友的眼神 。
2.双手持球，挥杆 。
3.将球稳定在空 。
4.把它放在吸收器的胸部 。(以偏脚为轴支撑点，换手用力传球 。这种有效的足球可以做到，球做不到 。)_接球:接球手双手伸出，但不能僵硬 。当球到达它的触角时，它应该是柔软的，并由手臂缓冲 。你必须用手接球，因为你会失去最佳的把握 。_捡球:捡球 。接住球，站在低位 。(以上是对传统传球接球方法的简要说明 。至于东部的单手抛球传球，则是建立在控球技巧的控制上 。)
1.激进分子的装扮 。美式足球运动员必须穿戴护具(头盔、护甲)，而足球运动员不穿戴护具(不含背带) 。
2.基本规则 。美式足球的每一次防守都可以传导到对方端区一次(持球者不能将球向前传导到发球线以外)，向后和侧身传导球的次数不限；橄榄球运动员不能向前传球，但持球者只能向后传球 。向前传球被认为是守法越位 。
在腾讯游戏的认知中，美式足球更接近回合制，而橄榄球更像是持续的腾讯游戏 。此外，橄榄球不应该冒犯或阻挡不持球的球员 。
3.玩家数量 。美式足球的每一方都有三支球队履行不同的义务:当本方球队准确拿到球时，防守方上场；当敌人获得防御权时，防御队进场；特殊组只在大多数特殊情况下进场(开球、点球、开球) 。
双方只有11名球员可以随时上场；橄榄球在不同的联赛和比赛中可分为15人制、11人制和7人制比赛，但比赛规则与15人制橄榄球基本相同 。
4.比分和比赛时间 。美式足球触地得分6分，触地后射门1分，两分转换后触地得分2分，肆意球3分，防守“自残球”2分 。
橄榄球触地得分5分，附加投篮得分2分，罚球和吊球得分3分 。美式足球比赛分为四个部门，每个部门持续15分钟 。
第一段和第二段称为前半段 。三四阶称为下半年 。橄榄球高低半场各40分钟，共计80分钟，和足球差不多 。
展开数据
行为端正的
橄榄球(足球) 。橄榄球可分为两大阵营:橄榄球联盟和橄榄球联盟 。就个人而言，橄榄球指的是橄榄球联盟 。
裁判员
每场比赛有三名裁判，一名裁判执行规则，控制比赛和计时；两名边线裁判各管理一条边线 。当球或持球者出界时，升起旗帜向裁判示意 。
运动场规格
比赛花园长160码(1码=0.9144米)，宽75码 。两条球门线间隔110码，端线距离球门线25码，端线区域在两条线之间 。两个球门柱相距18英尺(5.64米)；
距离空木材10英尺(3.048米)；球门柱越过横梁1英尺(0.3048米) 。球呈椭圆形、橄榄形，长11-11英寸(27.94-29.21厘米)，纵周长30-31英寸(76.2-78.7厘米) 。
横周长24 ~ 25英寸(60.96 ~ 64.77厘米)，球重13 ~ 15盎司(382.72 ~ 425.24克) 。
足球的球门就像一个英文的笔墨字母H，两个球门柱之间的距离为5.64米，离地3米处有一根横梁 。射门时，进球只有经过两个门柱之间，超过横梁才无效 。
时间规则
一场足球比赛80分钟，只有高低半场，中间有10分钟的休息时间 。每个队有15名队员，8名前锋和7名后卫 。
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