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76岁刘晓庆的顶级心态

76岁刘晓庆的顶级心态


最近看到刘晓庆上《主咖》 。
听她讲述过去的经历 ， 真很佩服她的生命力 。
她就像个小姑娘一样 ， 走路很轻盈 ， 在台上跟着音乐也会舞动起来 ， 这样的状态 ， 你能说她已经76岁了吗？！
之前在《一路繁花》中 ， 爬玉龙雪山也是不带喘的就上去了 ， 比年轻人都矫健 。
仔细想想 ， 刘晓庆如今的松驰 ， 来源于她的顶级心态 ， 一起来学习吧！
一、好好吃饭
想必大家都听过刘晓庆“吃鱼事件”吧？
八个人聚在一起 ， 上了一条鱼 ， 她直言：“我一个人就能吃完一条鱼” ， 并且要求再上一条 。
别人都以为她在开玩笑 ， 可没想到的是 ， 她不仅吃完了两条鱼 ， 还连干了两碗米饭 ， 不得不说 ， 刘晓庆的体质是真好啊 。
她之前还说过 ， 一顿饭就能吃一斤肉 ， 也许略显夸张 ， 但说明她是真的把“吃”当作生命里很重要的事情 。
一般人到了这个年龄 ， 哪还能吃得下去 ， 吃两口就停下了 ， 别说70多岁 ， 就是三四十岁的人 ， 也是浅尝几口 ， 哪里有这样的好胃口！
所以啊 ， 能吃是福 ， 好好吃饭比什么都重要 ， 想一想 ， 你连饭都吃不好 ， 哪里还有力气做别的事情呢！
二、好好运动
真的没想到 ， 70多岁的刘晓庆好爱运动 ， 三十年如一日般地坚持着 。
一起来看下她的运动清单：
早上5：30晨跑6-7公里 ， 50米游泳池来回游50个来回 ， 平板支撑最高纪录5分多钟 ， 高原徒步 ， 打羽毛球……
看完这个清单 ， 瞬间就能明白 ， 她76岁爬玉龙雪山也不带喘的了 ， 这样强度的训练 ， 而且是长年坚持 ， 身体素质自然也倍棒儿 。
就像刘晓庆在节目中 ， 说周扬青的那样 ， 打羽毛球还是很管用的 ， 不要低估体育运动的力量 。
现在的年轻人 ， 能躺着绝不站着 ， 却低估了好好运动的重要性 ， 从现在开始 ， 像刘晓庆学习吧 。
三、除了生死都是小事儿
她在《一路繁花》中曾说过 ， 珠宝现金被盗 ， 但她也不生气 ， 还说：“他要就拿去吧 ， 或许他比我更需要它们 。 ”
这格局也是没几个人可以做到的 ， 当然和她过去的经历也有关 ， 那么多大风大浪都见过了 ， 这些都不是事儿 。
她也说过这样的金句：“除了生死都是小事儿……”所以 ， 就算遇到再大的困难 ， 她也迎难而上 ， 不会把它当个事儿看 。
这些事情最终也都成了过得去的坎儿 ， 刘晓庆的人生迎来一波又一波惊喜 ， 这都和她的好心态有关 。
四、跟得上时代
刘晓庆真的比年轻人还厉害 ， 又是拍短剧又是直播 ， 全面进军 。
有些人会说 ， 她都这么有钱了 ， 而且这么大年纪 ， 躺平就可以了 ， 怎么还这么能折腾？
可能 ， 这就是一个人的生命力吧 ， 有些人就是闲不住 ， 想要出来都活动 ， 见见世面 ， 对她的身体也会更好 。
【76岁刘晓庆的顶级心态】关键呢 ， 刘晓庆还不服输 ， 她永远紧跟时代 ， 去演短剧 ， 不懂的就虚心请教 ， 想来这样的人 ， 也没什么做不成的 。
刘晓庆的顶级心态 ， 就是她的至胜法宝 ， 心动不如行动 ， 紧随庆奶的脚步吧！


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