从油腻中年妇女到健身比基尼选手,这位小姐姐1年的逆袭太惊艳!(12)

从油腻中年妇女到健身比基尼选手,这位小姐姐1年的逆袭太惊艳!

从油腻中年妇女到健身比基尼选手,这位小姐姐1年的逆袭太惊艳!

现在的我

拥有比14年前参加选美时更好的身材

这一年中

我的体重在增肌期涨到过70kg

也在备赛时降到过60kg

但我已经可以不再和自己的体重斤斤计较

从油腻中年妇女到健身比基尼选手,这位小姐姐1年的逆袭太惊艳!

从油腻中年妇女到健身比基尼选手,这位小姐姐1年的逆袭太惊艳!

我可以从容的面对每一次训练每一份食物

因为我明白通过正确的方式

可以使身体达到我想要的状态

但我也清楚的知道

还有很多的女性


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