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心脏病、糖尿病导致的死亡，居然有一半是吃出来的？这次不是谣言( 八 )

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

当然，这些健康饮食可能唯一缺点就是——真心不好吃啊！

怎么选择，在于大家

世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

每一个「吃货」大抵都是热爱生活的英雄，对于不良饮食习惯带来的不良后果，或多或少是知道一些的。比起服药，甚至手术，也许最难接受和改变的，是一个人的生活习惯。

人固有一死，一百个人，可能有一百种死法，无非就是和基因以及你做过的事积累而成，可能很随机，可能很偶然。

但作为一个医疗工作者，我应该成为患者的表率，倡导健康的生活方式。

所以，我的做法是，偶尔放纵一下，但更多时候都会做到自我克制。

大家会怎么选择呢？

本文由公众号丁香园授权丁香医生转载

本文作者系中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科主治医师 麦憬霆


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