做好这7点让您的孩子拥有一个健康的睡眠( 三 ) 　　【六一儿童网导读】想让宝宝健康

　　4.静睡效果更好

　　妈妈天生的母爱泛滥，对于宝宝爱不释手，恨不得每分每秒都抱在怀里。但研究表明，抱着睡不利于宝宝造血循环，可以把宝宝放在摇篮里，静睡效果更好。这时可以给宝宝一个玩具抱着，或轻轻摇摇小床等都可以促进宝宝更快进入梦乡，这样更有利于发育。

-----做好这7点让您的孩子拥有一个健康的睡眠-----

　　5.正确处理好夜醒问题

　　当睡到下半夜时，妈妈经常会被孩子的啼哭声惊醒，然后就理所当然认为宝宝是饿了，就会给宝宝喂奶。其实真正情况并不是这样的，有可能宝宝是被蚊虫叮醒的，有可能是因为要换尿布了，有可能是长牙了等等。妈妈这时不能做个马大哈，无原则的给孩子喂奶，这样不利于宝宝体格的发育，要学会对症下药。

　　6.培育优良的睡前习惯

　　一般宝宝要睡觉时，全家都要配合安静下来。我们可以多说些温和的语言，让家庭的和谐弥漫在宝宝的周围，可以爸爸妈妈分角色给宝宝讲故事，唱儿歌哄宝宝入睡，让宝宝体会到爸爸妈妈对他们的爱，这种爱的语言会让宝宝安然的睡着，体会到睡眠的甜蜜，进而形成优良的睡前习惯。

做好这7点让您的孩子拥有一个健康的睡眠( 三 )