关节疼痛不是老年人的专利，年轻人也应该警惕！( 二 )

2026-01-15

● 走平路和晚上睡觉也感觉腿疼，这说明膝关节问题严重了，发出了红色警报。

当感觉下楼梯膝盖疼时就应该到正规医院及时诊断和治疗了。

哪些人容易患上关节疾病呢

1、老年人

年龄越大，膝关节腔里的营养物质不断流失，再加上多年的磨损，膝关节就很容易出现疾病。所以，珍惜还能跳广场舞的时光吧~

2、运动达人

过量的运动或者膝关节弯曲程度过大，膝关节的磨损就会严重，这也是很多运动员的职业病，没有人的成功是大风刮来的啊~

3、肥胖人士

超重的肥胖会造成膝关节受力的改变，体重越大，关节的受力就越大，甚至会因为受力不均衡而使关节变形。所以胖友们赶紧减肥吧，不然各种病会找上门来哦~

4、久坐不动者

若长期不运动，关节周围的肌肉组织会慢慢萎缩，渐渐地，关节就失去了保护，损伤的几率自然会增高。吓得埋头工作的小伊赶紧站了起来~

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