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新年展望：超七成受访者对2019年充满信心( 五 )

　　77.6%受访者对2019年有信心

　　调查中 ， 65.5%的受访者表示2018年对自己来说是值得纪念的 。 交互分析发现 ， 80后受访者认为2018年值得纪念的最多（70.3%） ， 其次是90后受访者（67.9%） 。 对于自己2018年未完成的计划 ， 88.8%的受访者表示会继续完成 。

　　刘杰对采访人员说 ， 2019年 ， 他会更加努力地去学习 ， 充分利用时间 ， 不让自己留下遗憾 。

　　韩婧表示 ， 2019年她会督促自己每天早睡早起 。 “另外 ， 2018年我有一个读100本书的计划 ， 如今只读了40多本 ， 每本做了简单的记录和读后感 。 2019年我还会继续读下去” 。

　　舒曼提醒 ， 做总结非常有必要 。 “总结让我们反思曾经的成败得失 ， 提炼智慧 ， 得到成长 。 大家在总结中要注意 ， 一是好好想想自己在过去的日子得到了哪些成长 ， 根据环境变化不断进行心理调适 。 二是看到自己有哪些优势 ， 而不仅是寻找问题和不足、一味地对曾经进行否定 。 ”舒曼表示 ， 从心理学的角度来说 ， 岁末年初做计划具有一定的仪式感 ， 提醒人们要告别过去 ， 走向未来 。


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