@所有人，这有一份节后“收心大法”请查收！( 九 )
春节长假过后 ， 总有一些人心里会产生莫名其妙的恐惧感 ， 主要有以下几种症状 ， 晕乎乎不知该做什么 ， 常常坐在办公桌前长时间发愣 ， 不知道工作从何做起；手脚发软 ， 浑身无力；头昏脑胀 。
应对大法：
1、从生活内容到作息时间都积极作出相应的调整 ， 静心思考上班后应该做的事 ， 使自己的心理调整到工作状态上；
2、长假之后 ， 首先将放假前还没有处理完的事情 ， 用最快捷的方式尽快了解 ， 不要拖拖拉拉 ， 避免牵扯自己的精力 。
可以写一张便签式的备忘录 ， 将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列出来 ， 这样可以做到心里踏实 ， 井然有序 。
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