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连睾酮都不知道，还算什么男人？！( 二 )

当然 ， 睾酮素是控制全身的生理功能而不仅局限在下半身 ， 正常的睾酮素分泌还可以维持男人的精力和欲望 ， 当你的睾酮素水平得到提高 ， 健身也会像开了挂 。

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增强活力

睾酮素可增加红细胞数目 ， 从而能提供运输氧气的服务 ， 从而增强人的整体活力 。

连睾酮都不知道，还算什么男人？！

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2

增肌和减脂

睾酮可以增加瘦体重量 ， 提升肌肉合成 ， 增强肌肉力量 。

同时能降低胆固醇和体脂肪 。 并能改善血糖量 ， 降低血压、增加胰岛素的敏感性 。


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