原创<br> 孕妈们孕期里的习惯，影响宝宝的身体状况，尤其原标题：孕妈

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原标题：孕妈们孕期里的习惯，影响宝宝的身体状况，尤其是第三个

文丨福林妈咪

宝宝的成长其实从孕期就已经开始了。

如此来说，宝宝出生后的身体健康状况，与妈妈们怀孕期间的生活习惯有很大的关系。

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准妈妈们孕期是否经常运动，这是会影响宝宝出生后的身体健康状况的。

准妈妈在孕期经常做些适当的运动，就会提高准妈妈们自身的身体抵抗力，这也间接的提高了胎宝宝的身体素质，让胎宝宝也能有较强的抵御外界侵害的能力。

不仅如此，孕期适当运动的孕妈，在运动的时候，能很好的促进宝宝的脑部神经发育，丰富宝宝的脑部神经发育，让宝宝变得越来越聪明。

所以，在条件允许的情况下，孕妈们一定要适当的运动，不光是为了增强自己的抵抗力，也为了宝宝的身体健康。

不只是孕妈们的运动会影响，孕妈们的作息时间是否规律，也会影响宝宝的健康状况。

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