俯卧撑能预测猝死风险是怎么回事 你一口气能做多少个( 三 )

测试结束后 , 研究团队又对他们进行了为期 10 年的随访记录 。

研究者发现:

10 年间 , 一共发生了 37 例心血管疾病事件;

10 个俯卧撑都做不到的人 , 患心血管疾病的风险 , 要比能够完成 40 个以上俯卧撑的人高出 96% 。

俯卧撑能预测猝死风险是怎么回事 你一口气能做多少个


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