怀孕之后，为了胎儿更健康，这4个习惯趁早改掉！( 三 )
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怀孕的过程确实非常辛苦 ， 作为孕妈需要承受来自身体的痛苦 ， 假若对以上不良习惯不加以改正的话 ， 极有可能影响到孕妈的身体素养甚至宝宝的健康 。 因此孕妈能够严格保持自律的作息 ， 合理规划饮食结构 ， 及时调整心态 ， 即使再臃肿的身材也全身闪耀着母爱的光辉 ， 你就是家人心中的N01 。 最后祝全天下的宝宝健康无忧 。
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