原创<br> 它被称为“护眼鱼肉”，一斤45元，比排骨贵，增( 四 ) 原标题：它被

本文原始标题为：原创<br> 它被称为“护眼鱼肉” ，一斤45元，比排骨贵，增强记忆力又明目！---来源是：

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5、将龙利鱼取出，在上面倒大约1勺料汁，糖大约10克、在鱼的表面铺上姜丝，香葱丝，尖椒丝，然后热锅热油，等锅中的油冒青烟之后，将热油倒在龙利鱼上面即可完成啦。

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小贴士：

1、蒸锅蒸3分钟之后会有很多的水，这个时候一定要拿出来将水倒掉，是为了熟之后鱼不腥，很重要哦。

2、龙利鱼属于海鱼，可以放在冰箱长期保存哦。

3、鱼蒸好之后一定要焖2分钟，这样鱼更加的入味哦。

这道【清蒸龙利鱼】就完成啦，吃起来非常的顺滑爽口，没有一点腥味，初次蒸出水一定要倒掉，这是不腥的秘诀哦，这道鱼家里有条件的要常吃哦，可以增强记忆力，护目，又可以预防心脑血管疾病，喜欢的小伙伴赶紧收藏学习吧。

原创<br> 它被称为“护眼鱼肉”，一斤45元，比排骨贵，增( 四 )