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老年大学开瑜伽班 82岁爷爷：练习后浑身充满力量( 二 )

文、图、视频/ 广州日报全媒体采访人员 蔡凌跃 罗嘉妮

在印度和欧美 ， 男性瑜伽锻炼者人数并不亚于女性 。 广州老人大学的男性瑜伽课每逢周四开班 ， 虽然天公不作美下起了雨 ， 但丝毫不影响老人家参与的热情 ， 校门口满是三两成群的老“学生” ， 或背着双肩包 ， 或提着运动装备 ， 个个精神抖擞 。

虽大汗淋漓但很享受

在瑜伽教室里 ， 很早就有老人报到 。 这是新学期的第二堂课 ， 班里来了不少新面孔 ， 但大部分都是第一学期的“元老”学员 。 据校方介绍 ， 这个班目前招收近40名中老年男性学员 ， 他们的出勤率比其他科目要高很多 ， 不一会儿教室里便已座无虚席 。


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